哈尔滨松北康复中心

　　脱位对大多数人来说可能是常见的，因为肩关节脱位是日常生活中不可避免的，并且脱位也可以分为轻度和重度脱位。一般来说，轻度脱位可能是由患者经历的不适或运动引起的，但是，如果脱位后可以通过一些专业技术立即复位，则属于轻度脱位;其他严重，即严重暴力等因素可能导致脱位，只有经过专业检查和治疗才能复位，否则复位后会出现红肿。那么，一旦脱位复位后肿胀，我该怎么办?一般来说，创伤后会造成软组织损伤，这就是脱位引起的红肿。脱位是由关节囊松弛引起的。一般来说，它会伴有韧带损伤等症状，所以会出现肿胀、疼痛等症状。此时，除对患处进行专业治疗和复位后暂停三至四周外，还可结合热敷，或涂抹红花油、喷洒云南白药等，并通过时间慢慢恢复。其次，多吃钙含量高的食物，如牛奶、乳制品、虾皮、海带和豆制品。这些食物富含钙。如果你经常吃，这也有利于补充钙和平衡营养。