女性月经总犯痛经症 多用中医泡脚来治疗

有一个段子是这样说的：一个妹子被痛经折腾的死去活来的.就在网上发文说谁能够让痛经远离自己，自己愿意答应他的一切要求。就有一个骚男在下面回复说：给我一个晚上少可以让你远离痛经十个月。当然这是一个段子，博大家一笑，但是女性痛经是女性在经期经常发生的症状，正对于这种病症中医多用泡脚来治疗。

中药泡脚可治疗痛经：

气滞血淤型

症状：其症状表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。针对此类症状的人，应调和气血，化淤止痛。

选药：因为“女子以肝为本”，泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋，如用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克。 加入约两升水，50毫升左右的醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚。

气亏血虚型

症状：其症状表现为经期或经后小腹隐隐作痛，用手按腹部也会有轻微的疼痛感，月经量少、色淡，需要通过补气养血调经。

选药：中医上称“脾统血”，泡脚所选药物应该多以入足太阴脾经的药物为主，并加入适量的引经药甜水，比如可以用白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克，饴糖适量，煮水泡脚。

阳虚寒盛型

症状：其症状表现为下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。

选药：因为中医有这样一种说法：“肾主一身阳”，泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量引经药咸水，比如可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜、小茴、吴茱萸各6克，食盐少许，煎水泡脚。

泡脚注意事项：

泡脚水水温不宜过高

水温过高，不但对心脑血管病患者不利，而且容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，让角质层干燥甚至皲裂。 泡脚水的水温以40°C-45°C为宜，可以先用手试试水温，保险起见，可以用温度计做测量。

泡脚时间不宜过长

每次泡脚的时间好不要超过半个小时，因为泡脚的时候，人的血液循环和心率会加快，泡脚时间过长会增加心脏负担。尤其是老年人要注意，老年人身体相对虚弱，泡脚时间过长，会引起出汗，心慌等症状，还容易诱发一些疾病，因此建议老年人泡脚时间不要超过20分钟。

太饱或太饿时不宜泡脚

泡脚会加速身体的血液循环，吃的过饱后泡脚，会影响胃部消化，如果过于饥饿的时候泡脚，则会导致头晕等不适。

通过这篇文章相信广大被痛经折磨的妹子们对于女性在经期发生的痛经症状现在都有一个深刻的了解，对于中医推荐的治疗方法相信大家都有了深入的了解。妹子们在痛经的时候可以试一试，男同胞们也可以推荐给自己喜欢的妹子做一个暖男。但是如果痛经的症状很严重那好能够及时就医。