濮阳东方医院医师分享男人早射有什么办法调理—濮阳东方医院

　　很多男性朋友在发现自己有早泄后都很不解。他们不知道自己为什么会得这样的病。其实导致他们早上出现的原因有很多。至于具体原因，需要经过正式考试才能清楚。千万不要乱用药，否则病情会更严重。我们来看看男性在出手早的情况下是如何调整自己的。

　　男人射得早怎么调理

　　疲劳后不要做爱。

　　摆脱手淫，避免婚前性行为。

　　女性伴侣应该更加宽容，缓解男性朋友的心理压力。

　　自我调节心理因素提高患者免疫力

　　那么治疗男性阳痿早泄呢？

　　消除心理因素：

　　要充分了解性知识和心理因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能把它看成是一件可耻的事和恨与怕；不能因为一两次失败，信心不足而沮丧和担忧；夫妻双方都要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合。皇家医药银行提醒女方关心、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满，避免给丈夫造成精神压力；在性生活中集中精力思考，尤其是当你达到性快感的巅峰，即将射精的时候。专心思考有利于改善阳痿早泄。

　　提高体能：

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，脑力劳动强度大且持续，都是致病因素。要积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调节中枢神经系统的功能失衡，对阳痿早泄的康复有很大帮助。

　　应该正确理解和对待性生活

　　自己调节早泄，首先要对早泄有一个正确的认识，患早泄后积极面对，是可以治疗的。另外，情侣做爱时要选择安静舒适的环境，避免吵吵闹闹。夫妻之间要互相体谅。如果偶尔发生早泄，女方应安慰男方，帮助其消除顾虑和紧张，可有效预防早泄。

　　保持稳定的情绪

　　早泄的发生与心理和精神因素密切相关，如性生活时过度兴奋、紧张、抑郁、兴奋、焦虑、恐惧等。性交前的情绪是否正常，对射精的速度影响很大。情绪激动、紧张往往会导致早泄。性交过大，增强刺激强度，往往会加速射精，需要双方配合。