男人少精症是怎么回事？如何做好护理预防？

对于男性少精症，很是人都不知道这是怎么回事，是什么导致此类疾病的出现呢？要知道，目前临床医学针对此类疾病还没有具体的原因分类，总得来说受三个方面的影响：染色体异常、男性隐睾和精索静脉曲张。这三点是导致男性出现少精症的基本，也是最直接的方式，只有根据这些才能更好的判断病因，帮助患者更好的恢复，拥有健康。另外，男人少精症还应注意日常护理，做到全方位的保障，才是健康的基础。

少精症出现的因素：

1、染色体异常。

染色体畸变对男士精子密度、活动率及这形态均有严重影响。

2、男性隐睾。

隐睾病是影响精液质量的重要原因之一，因此若精子密度相当低，又有隐睾存在，必须赶早采取治疗。

3、精索静脉曲张。

精索静脉曲张时，使睾丸部位的局部温度升高，血管活性物质增加相当多，从而影响睾丸部位生精功能，引发精子少。

少精症的日常护理方法：

1、食物的有效调节

在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品，如奶制品、黑豆、黑米等。这对于少精症的日常保健是非常重要的。

2、戒烟酒

少精症的日常保健要戒肥胖，多运动，尽量不要抽烟、少喝酒。

3、注意安全避免骑跨伤

轻伤并不代表对生育能力没有影响，因此即使是轻伤也应该尽早诊治。

4、养成科学健康合理的饮食习惯

少糖、少脂肪，避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗，不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或者加热食物，少吃快餐。

5、要掌握一定的性知识

了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

6、注意安全，避免骑跨伤

轻伤并不代表对生育能力没有影响，因此即使是轻伤也应该尽早诊治。

男性出现少精症一定要及时有效的医治，这样才能更好的帮助恢复，拥有健康。当然，除了常规的治疗方法外，少精症患者还应做好平时的日常护理，特别是在饮食方面，做到营养搭配合理，有效的保证营养正常摄入，为自身的健康提供保障。另外，还要注意安全，避免骑跨伤，造成不利的影响，进而进一步危害患者的健康。