男性肾不好一定要小心这些食物

　　食疗一直是我们信奉的最安全的调理方法，但是食物可以养身体也可以伤身体，有些食物如果多吃反而会伤身，今天小编带来的这些食物是不适合肾脏不好的男性朋友食用的。肾脏对男性身体健康的影响我们都知道清楚的，所以大家一定要重视起来，一起看看哪些食物不适合肾脏不好的男性食用吧。

　　1、淀粉类蔬菜

　　淀粉类的蔬菜是不可以生吃的，因为这些食物成分内的淀粉粒是非常不易被破坏的，会造成身体无法吸收的情况，淀粉类的食物包括土豆、芋头、山药等等，这些食物需要熟吃。

　　2、木薯

　　木薯的根、茎、叶都含有有毒物质，并且越是新鲜的块根毒性越大。这种有毒的物质叫做亚麻仁苦苷，这种物质会在被胃酸溶解一户变成游离的氢氰酸，进而会造成男人身体中毒现象。

　　3、塌地生长的绿叶菜

　　塌地生长的绿叶菜在培植的情况下，会被菜农喷洒很多的人畜粪尿和农药，并且这类物质是用清水清洗不掉的，因此建议男人尽量吃一些无土栽培的蔬菜。

　　4、木耳

　　新鲜的木耳中含有一种叶林类光感物质，这种物质会引起男人日光性皮炎，情况严重时会引起皮肤瘙痒、水肿和疼痛。

　　5、荸荠

　　荸荠成分内含有一种姜片虫物质，这种物质进入到男人身体以后会附着在肠粘膜上，引起肠道溃疡、腹泻或面部浮肿等疾病。

　　哪些食物不适合肾脏不好的男性朋友食用大家都很清楚了吧，如果男性朋友肾脏不好的情况下经常性的食用这些食物就会造成对身体健康的损害。另外肾脏不好的男性朋友一定要管住嘴，平时少吃辛辣刺激的食物，喝酒抽烟也要节制，希望小编的介绍能给大家带来帮助。