你知道焦虑症有哪些前兆表现吗？

　　随着时代的进步，生活水平的提高。有很多人，随时都处在“水深火热”之中，就像焦虑症患者，发作的时候总感觉心里像有一块石头，很沉重，也很压抑。但是当出现下面的症状的时候，你就要注意了！

　　焦虑症最常见的七大前兆：

　　1、经常感到紧张、不安、忐忑、坐不住

　　2、烦躁，易怒

　　3、注意力难以集中

　　4、胡思乱想：总往坏处想，担心发生不好的事，有不祥的预感

　　5、“莫名的”头晕头痛、心慌心跳、胸闷气短、周身不适

　　6、食欲差

　　7、失眠：入睡困难或早醒。

　　如果有上述状况出现，您已经进入焦虑症的前兆。那么，究竟要怎么样才算是患上了焦虑症呢？

　　1、症状已达到一定持续时间，为2-4周

　　2、伴有痛苦体验和功能损害, 如社会功能受损，给本人或者身边的朋友们也造成痛苦

　　3、与普通人以及本人过去比较，在认知、情绪、行为等有“不合理”的表现。

　　患上焦虑症会对人体有哪些危害呢？

　　1、睡眠障碍：常与焦虑情绪伴发，或恶梦频繁，或易惊醒。有的患者夜间鼾声大作，醒后自感彻夜不寐，缺乏睡眠感。

　　2、情绪焦虑：具有特征性的是急性焦虑发作。患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力，并伴有紧张、恐惧和濒死感，或感到控制不了自己，即将精神失常，甚至惊叫、呼救。有的发病时呼吸迫促，呈过度换气状态，发作过后有的迅速恢复常态，有的则惴惴不安，担心再发。反复发作者可数日。数周或数月一次。发作频繁者可一日数次，以至患者不敢起床活动。

　　3、植物神经功能障碍和躯体不适感：二者常同时存在，可涉及各个内脏器官。检查可见：心率增快、多汗、肌肉紧张、腱反射活跃、双手震颤等。有的患者诉述症状甚多，但不能发现相应的阳性体征。

　　沈阳脑康中医院温馨提示：在我们的周围时时都充满着可能引发焦虑情绪的事情，过多的压力不仅会妨碍我们处理事情的能力，还会影响到我们的正常生活以至于引发系列的身心疾病，对我们造成不可估量的危害。因此，当我们的焦虑程度已经达到无法自我排解之时，一定要引起高度重视，做到早发现早治疗。