哈尔滨市哪个专科看康复科看得好

腰肌劳损患者通常不能长时间站立或坐着。 那样的话，会对腰部造成更多的伤害。 由于腰部受伤病情严重，有些患者休息时只能仰卧或背朝上躺下。 但是，请注意，得了腰肌劳损症后也有需要注意的事情。 首先简单介绍腰肌劳损发作的早期症状。

1 .腰肌劳损的早期症状不能长期坐视，出现酸胀感和疼痛不适，降低腰部的支撑力和稳定性。

2 .腰部活动几乎正常，一般没有明显的障碍，但有时会有拉伸不适感。 不能久坐，不能弯腰工作，不能弯腰，很难挺直腰，经常用双手拍拍腰背部，这就是腰肌劳损的初发症状。

3 .腰肌劳损长期反复发生腰背部疼痛不舒服或呈钝性膨胀痛，腰重木板紧，如加重行李，时轻时重，不易卷绕。 充分休息，加强保温，适当活动或改变体位姿势可以减轻症状，疲劳或下雨，受风寒湿的影响，症状会恶化。

4 .腰肌劳损急性发作时，各种症状明显加重，有明显的肌肉痉挛，还出现腰脊柱侧弯、下肢牵引痛等腰肌劳损的早期症状。

专家说，如果腰肌劳损症患者的病情严重，会影响日常步行，因此，如果寻找支撑的工具，或者去正规的专科医院找经验丰富的专家进行按摩来缓解，或者适量的活动，就可以缓解现状。