哈尔滨市哪个医院看康复好

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一旦发生中风，患者往往失去基本的步行能力。 因此，恢复步行功能，进而恢复原来的正常步行能力，成为脑卒中患者的迫切愿望。
但是，一般训练的患者，病腿整体僵硬，站不住，走路画圆，能拖后腿的“通病”是常见的。
更麻烦的是，患者不能独立行走，需要家人的陪伴和拐杖勉强行走。 脑卒中患者上述步行姿势有偏瘫步态这个专业用语。
如何预防偏瘫步态？
01
不要练习匆忙走路
脑卒中偏瘫后进行的康复实际上是再学习的过程。 如果刚站好就赶紧在家人的帮助下练习走路的话，患者一定会使用“坏腿”怎么容易运动，怎么运动的运动方法。
有些轻症患者用这种训练方法确实恢复了良好的步行能力，但许多患者在生病后的几天内无法恢复良好的腿基本运动能力(例如，可以更灵活地收缩腿和钩住腿)，勉强
康复小工具。
患者躺在床上，患侧(即偏瘫侧)靠近床上，家属一只手轻轻握住脚踝，另一只手拉膝盖凹陷，要求患者积极用力，收缩腿。 患者缩脚时，脚后跟必须一直贴在床上，不能抬起来。
收缩脚的时候，请保持“正上方正下方”，不要左右摇晃。 患者要积极用力，家属在患者力量不足的情况下，适当加以补助。 患者躺在床上，缩脚，膝关节弯曲到90度。 患者家属一边用一只手支撑患者的脚掌，一边让患者做“卡住脚趾”的运动。 勾住脚趾时，请将脚趾勾在外侧上方。
02
勤奋的车站工作和平衡的能力
步行需要稳定，需要平衡。 患者中风后，病腿出现运动和感觉异常，影响平衡能力。
如果认为步行是左右脚交替站立的话，为了确保良好的步行姿势，双脚需要在短时间内保持髋关节和膝关节的控制良好的单脚平衡。 有可能发生步态不稳定、绷紧膝盖、脚变软等异常。
康复小工具。
在练习站立时，慢慢练习“坏腿”的负荷，最终“坏腿”几乎能承受身体的重量了。 “坏腿”几乎完全支撑重量时，慢慢抬起“好腿”，同时“坏腿”膝关节弯曲10度~15度。
03
走路的时候“想想”
床蜷曲的腿训练和“坏腿”的站起来耐力训练结束后，试着练习走路吧。 但是，在进行步行训练的时候，为了避免异常的姿势，养成不正确的步行习惯，必须慎重考虑后再“行动”。
康复小工具。
走路的时候先轻轻地走“坏腿”，尽量用“轻轻弯曲胯，稍微弯曲膝盖”的方法，慢慢地露出“坏腿”。 尽量用“坏腿”的脚后跟落地，把体重慢慢压在“坏腿”上。
“坏腿”完全负重后，保持膝盖弯曲10度左右，抬起“好腿”前进。
迈步的幅度不要太大。 “好腿”的脚后跟着地点稍微超过“坏腿”的脚趾就好了。 这样既能保证步行姿势的大致正确性，又能保持患者的平衡，避免跌倒。
中风后出现步行功能障碍，为了恢复良好的步行姿势，努力练习是必不可少的，同时也必须注意练习方法的正确性。
本文介绍的“康复小工具”是脑卒中偏瘫后患者步行康复的几个核心环节，通过按照上述方法进行练习，预防偏瘫步态的出现，减轻偏瘫步态对患者的不利影响
但是，卒中后的步行功能训练不是一些“核心训练动作”，而是复杂的系统工程，如果真的需要恢复“干净”的运动方式，就需要专业医生的细心指导。

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