重庆江北区焦虑科

　　焦虑怎么办，首先我们要放松心态，和平时的生活有着很大的关系，调节自己的生活习惯，丢弃一些导致自己变得焦虑的东西。然后到正规的医院进行治疗。

　　据精神疾病防控中心介绍，焦虑症的产生与人脑中六大神经递质的病变有着密切关系，神经递质紊乱会影响人的情绪、思维、行为和智力功能，给人造成心理的负面影响和心灵创伤。随着焦虑症的肆虐，越来越多的人受其困扰，“该不该治疗、去哪里治疗”成为了想要摆脱焦虑症的首要问题。那么，在众多医院的华丽包装下，如何才能选择一家正规的医院呢?

　　重庆黄泥磅医院是在重庆市卫生厅的授权下建立的一所以集神经疾病科研和综合诊疗为特色的公益性医疗机构，专职开展焦虑症等各类神经疾病诊断学研究，同时向社会病患开放接诊。实现了科研技术成果和临床诊断的结合，成为重庆地区综合实力超强的精神诊疗机构。重庆黄泥磅医院先后荣获重庆市知名精神诊疗机构、市神经疾病新农合定点单位、重庆百姓满意诊疗机构等多项殊荣誉。是重庆老百姓心目中的质量、疗效、价格三满意示范诊疗机构，为重庆焦虑症患病者带来福音。

　　重庆黄泥磅医院专家提醒患者：焦虑症属于识别率低、误诊率高的精神疾病，当持续性或发作性出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张不安、甚至有一种“濒死感”，同时伴发失眠、胸闷、气短、心悸、心慌等身体不适时，请尽快去专业研究院接受检查治疗，检查大脑神经递质是否病变，从专业的角度与其他躯体疾病区分开来，早发现早治疗，抑制疾病的再次发作。

　　温馨提示：在日常生活中焦虑症患者，建议保证晚上睡眠充足，做事不要过于要求自己。可经常锻炼身体，但不要过度劳累。另外要保证营养的充分，清淡饮食。如有需要，可咨询在重庆黄泥磅焦虑症专家，祝您生活愉快，平安幸福!