脑卒中能恢复健康吗 有什么训练方法可以改善脑卒中

脑卒中也称为脑中风，属于急性的疾病，只要病情发作，对于身体的危害比较的大，需要尽快的进行治疗。脑卒中常见的就是后遗症，在恢复阶段要适当的进行恢复锻炼，多一些训练项目，能够有效的缓解病情。关于脑卒中的恢复训练有哪些项目，下面会为各位进行一一的介绍和说明。

脑卒中能恢复健康吗

一般出现了轻度的脑卒中，还是有恢复的希望的，及时的治疗，做一些康复性的训练，对于病情的恢复非常的好。在脑卒中的治疗后期，要对患者进行一些简单的康复练习，要让患者保持好体位，会让患者适当的进行一些躯体上的训练如自己翻身等训练，也可以让患者自己进行一下行走上的训练。这个疾病也是要遵循早发现早治疗的原则，如果不能够及早的治疗，就会对生命造成特别大的威胁。

有什么训练方法可以改善脑卒中

1、要保持良好的体位

如果脑卒中比较严重的话，是会导致偏瘫的情况，需要长期的卧病在床。患者除了进行一些康复的练习之外，要注意自己的体位。无论是侧身躺着还是平躺着，都应该让病人上肢体保持着肩关节向前伸的状态，无论什么情况，上肢体就保持着向下肢体有一定的微屈状态就可以了。

2、四肢的被动运动

脑卒中的患者要适当的活动自己的关节，做一些运动，可以有效的保护关节。这样就可以改变肌肉和软组织的活跃状态，为以后的恢复时间打下了特别大的基础，病人一定要在没有疼痛感的范围内做一些关节上的活动，如果疼痛感加剧的话，应当立即停止这些活动。

3、躯体上力量的训练

除了四肢的运动，还需要适当的躯体锻炼，生活中适当的翻身、起坐平衡等。这样可以提高身体的稳定性为站立和行走奠定了特别好的基础。

4、要让病人主动的进行运动

脑卒中患者要积极的进行运动，这样才能改善病情，如果不主动的话，会影响病情的恢复。当病人的患病手臂可以主动抬起的时候，一定要把训练的侧重点放在纠正不对的姿势上，得了脑卒中以后，除了力气上会减少以外，它会伴有一些不正常的运动方式。

5、行走上训练

脑卒中患者如果可以下床吸走的话，就要多下床运动，增加身体的素质。当病人患了这个疾病之后，如果下肢的压力比较少的话，可以进行一些重心转移，走路上的练习，可以适当进行一些语言上的训练。

通过以上五种训练方法的介绍，希望可以帮助到脑卒中患者。生活中在进行药物治疗的同时科学的训练是非常关键的。平时要定期到医院检查，在医生的指导下进行一些康复训练。生活中保持积极健康的心态，这样对于病情的恢复非常的好，患者才能积极的进行相关的训练。