【胃肠康复·☆故事汇】兜兜转转 我与胃病斗争的那10年！
456人浏览时间：2023-12-19 10:03:02来源：兰州胃肠医院
【胃肠康复·☆故事汇】
兜兜转转 我与胃病斗争的那10年！
与天斗 与地斗 最好不要与胃斗！
每一个人都是自己胃肠道健康的【第一责任人】
胃恙大约在冬季：说起胃病来，我的胃病史估计都比你们胃病的时间都长，是属于那种老胃病的典型，胃病10年，现在想想没有出现什么意外真是万幸！初次出现胃病的是我上初中的一个冬天。
胃病是胡吃海喝的缘故：我是吃货，从小就比较爱吃，很喜欢吃（来者不拒，不挑食的哪种），所以就看起来胖乎乎的。初中的时候都有一种逆反心理，那个特别的暧昧，我同学都说我是属于那种健美型的，但是有的时候就又说我长的五大三粗的，这是我最讨厌的几个字，女孩子（五大三粗）很烦呀！
减肥让胃痛不欲生：一个小姑娘怎么喜欢被别人说成五大三粗呢？所以到了暑假我确定开始我的减肥之旅，于是在书上看到了很多减肥的方法，决定在书上好好的学学减肥的方法，无意看到了节食的一种方法。我便开始了长大两个星期的节食减肥，那可把我折磨坏了，每天折磨我的胃，也就每天吃点面食不吃米饭，结果是真的瘦了几斤。
但是我发现我的胃也开始痛了，经常被我妈骂说，活该胃疼。转眼到了九月份开学的时候，虽然体重有所下降，但是我的身体好像出现了问题。
西药让胃罪加一等：我记得一个深秋的晚上，我的肚子出现很严重的疼痛，连着我的后背都很痛，我住在一起的就陪着我去打吊瓶，医生说是急性胃炎引起的，当时打完吊瓶就应该接着去大医院检查的，由于我的疏忽以至于晾成大祸，不然也不会出现有浅表性胃炎演变成慢性糜烂性胃炎了。
一直到现在都不敢再去吃火锅和油腻的食物，我怕我的胃病哪天又出现。住在公司的房子的时候我也是在每天坚持注意饮食调理，可是我的身体是那种喝水都会发胖的体质，这么多年我一直都在减肥的路上徘徊着，从未停止过。我的胃除了偶尔的痛一下，痛的时候就吃点泰渭散调理一下，不痛了就丢一边就不管了。
选对医院找对医生：得到友人指点，幸好来到了位于兰州市城关区白银路215号的兰州中医胃肠医院，正巧遇见了该院院长马玉林教授，马老是一位从医50余年的老专家，是毕业于天津中医药大学的老中医，不仅医术高明，而且医德高尚。马老严格遵循传统中医的望闻问切，把脉问诊好似闭目养神，一旦睁眼不用我开口说话，就将我患胃病的症状说的清清楚楚，得胃病的缘由讲的头头是道。
我记得马老和蔼可亲的介绍：肠胃有比较强的自我修复功能，不像肾，严重的肾炎是不可逆，很难恢复到原来状态。如果胃病没到达到肠化生，都是可逆的，即使是早期的肠化也是有可能的，可以慢慢康复的，所以看病，看好病是自己的信心也基于这点。
我牢记马老语重心长的告诫：药物只是辅助，记住了，不要想一吃药就立刻能治好！胃不同于其他，对于治胃病它不是像抗生素一样，直达病根，杀灭细菌，达到治愈效果，而是提供一个比较好的生理环境让胃自我修复。药物只是康复多种因素的一个因素，如果病情严重的，单靠药物控制还远远不够。这是很多病友误区，过分强调药物作用，很多人，追求进口药，例如美国胃药，什么日本的胃药，我告诉你，你老实的服用我给你开的中药调理就够你用的了，这是我历经50多年临床经验，通过上万例典型案例疗效验证而研发的一款胃肠同治的调理方剂，修复胃粘膜，开胃，抑酸，养胃，这个都可以慢慢帮你调理的。
我听取马老呵护胃肠的健康建议：你必须改掉自己不良的一些饮食习惯需要七诫。1、戒辣；2、戒酒；3、戒三餐不定时；4、戒熬夜；5、戒冷；6、戒咖啡；7、戒宵夜。
我分享马老的健康生活小贴士：如果你胃痛实在太难受了，痛到睡不着。可以痛的要趴着睡，胃下面垫个枕头，感觉有压迫感会舒服一点儿。
我坚持马老推介的药疗+食疗：嗨！现在我的胃就这样在马老多个疗程的调理下，一步一步走向了康复，想想原来胃病的时候，害的我家老公都郁闷了，看到他为我这么辛苦，弄的我都不好意思了。哈哈，这就我与肠胃的故事，兜兜转转都十几年了。嗨！现在每天坚持吃马老特别为我开出的养胃食谱（分为一年四季享用，每一季食谱都会略有调整），真是挺不错的。
现在吃饭香，气色好。偶然朋友聚会，家庭聚餐，单位团建，也可以放开小酌一下。
最后，希望大家吸取我的教训，好好的照顾好自己的肠胃，不然后悔药都没得吃！
线上线下，专家号预约，快捷服务通道：幸运的是，在我们的省会兰州，有马老这样的老中医、老专家为大家的胃肠健康保驾护航；温馨提示：马玉林院长每周一、三、五上午坐诊，线上线下预约专家号的可以直接进入马院长就诊快捷通道，无须排队等候，专职导医全程为您陪诊服务，开车来的朋友专享预留的泊车位。
