如何防治青少年抑郁症?

　    社会上普遍存在一个对心理障碍、对精神疾病有一种害怕，存在一定的歧视。其实人有心理活动就会有心理障碍，就跟吃五谷杂粮要得病一样的，不用产生这方面的顾虑。有些人愿意到社会上找一些所谓“咨询师”治疗，容易耽误治疗，其实应该找真正有资质诊断和治疗的精神科医生。，女孩比男孩更容易患抑郁症。抑郁症最大的危害在于它经常会害人于无形之中，很多时候直到悲剧发生才意识到是患上了抑郁症。当然，近年来，有许多的影视明星患上了抑郁症，比如：热依扎、王自健等人，抑郁症的危害是很大的。今天脑康君给大家具体讲解一下这种疾病该怎么治疗?

　　抑郁症可以提前识别，提前预防

　　要及时观察孩子的情绪变化和行为跟他受教育的水平、跟他的年龄、跟他的背景是否相适应，看他有没有出现情绪低落，精力是不是有减退，他的学业，他的交往有没有出现问题。孩子的行为、情绪、给孩子自身或者给他周围人带来持续重复的麻烦和痛苦。这两个指标非常清楚，可以早期发现，提前预防。

　　对于心理素质比较敏感，比较脆弱的孩子，平时要培养一些业余爱好，和同学之间搞好关系，和老师要多做沟通。青少年要多锻炼身体，合理地制定学习目标。要引导孩子接受挫折教育，自己的事自己做，提高抗压能力。另外，家长对自己的孩子期望不要过高，有一个合理的期望目标。

　　正确表达对抑郁症患者的关心和帮助

　　第一，提高意识，提高对心理健康、对抑郁症的一个认识和意识，要加大社会的宣传，科普，包括有抑郁症患者的家庭。抑郁症就像感冒发烧一样，是我们心理上的“感冒”。

　　第二，科学正确的就医，寻找帮助。

　　第三，综合的治疗，帮助，药物，家庭，学校，社会，综合的给抑郁症患者一个最好的恢复和帮助。

　　沈阳脑康中医院温馨提示：只要正确就医，大部分抑郁患者都恢复得非常好，抑郁症是有明显的生物学变化的，合理的药物治疗是非常重要的，最重要的配合就是服药的依从性，家长一定要帮助孩子按时服好药。