哈尔滨脑梗恢复期走路感觉腿麻

　　腰肌一旦出现劳损，接下来的日子或多或少都会受到影响，毕竟时不时的腰疼是不好的!

　　引起腰肌劳损的原因比较多，大家最好了解一下，这样才能做好预防工作。

　　1.未能正确治疗腰扭伤

　　扭伤事件时有发生，关键是我们没有很好的治疗，如果腰扭伤后，没有得到合理的治疗，腰肌劳损的症状就会逐渐出现。

　　这是因为腰部肌肉的筋膜在扭伤后没有得到很好的修复，造成了疤痕和粘连，所以我经常在体力劳动后和下雨天感到背痛。

　　2.累积损伤

　　很多人认为腰肌劳损只发生在从事体力劳动的人身上，但事实并非如此。

　　如果一个人长时间坐着或站立不动，腰肌会承受很大的负担，导致纤维断裂损伤，诱发腰肌劳损。

　　因此，坐在办公室的白领也要保持足够的运动，积极预防腰肌劳损。