哈尔滨脑梗手没力气还能恢复吗

　　脑出血患者的饮食要注意合理膳食，以低脂肪为原则，富含优质蛋白质、碳水化合物、维生素和微量元素。应保持排便通畅，避免强行排便和情绪激动，防止再次出血加重病情。

　　脑出血患者的饮食原则主要包括：

　　(1)饮食以清淡为主，减少盐和脂肪的摄入，多吃蔬菜。蔬菜中含有的维生素和矿物质有利于患者恢复；

　　(2)多吃富含优质蛋白质的低脂食物，如鱼、瘦肉、蛋、奶等；

　　(3)饮食结构多样化，主食应包括粗粮和适量的水果，因为粗粮和水果中所含的膳食纤维有利于促进胃肠蠕动，有利于患者大便通畅；

　　(4)烹饪方法主要有蒸、煮、炖、煲汤等。忌煎、炸、辣、凉等不易消化的食物；

　　(5)如脑出血后病人卧床不起，消化功能较弱，应将食物制成流质食物或半流质食物，以利消化。

　　此外，由于脑出血患者常伴有高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等脑血管疾病高危因素，应同时控制这些危险因素，并在医生指导下应用相应的降压药、降糖药、降脂药。此外，一些中成药，如改善循环、营养神经的药物，也能起到辅助治疗的作用。

　　总之，脑出血患者要注意营养多样化，饮食应包括谷类、新鲜蔬菜、水果、肉类、禽类、蛋类、鱼类、豆类、豆制品和奶类等。以保持营养均衡和大便通畅，并注意控制脑血管疾病的高危因素，防止再出血。