哈尔滨脑梗丘脑压迫神经能动手术

　　顽固性失眠是一种常见病，在人群中发病率为10%至20%。许多顽固性失眠和长期性失眠都是由心理因素引起的， 睡眠困难，睡眠质量严重下降，睡眠时间少，记忆力和注意力下降，计划功能下降，但导致白天非常困，工作能力同时下降，经常出现日间嗜睡，严重影响我们的正常工作和生活。

　　失眠会给健康带来各种不利，首先表现在生理上，长期失眠皮肤会变得暗淡，情绪会无聊易怒，更严重的会导致身体疾病，包括高血压糖尿病、冠心病、乳腺癌等疾病。

　　失眠的症状 超过一个月就可以被称为是长期性的失眠，长期性失眠的时间可以长达几年或十几年更严重的 它甚至会成为一种习惯性失眠。白天有严重的疲劳感。你越想在晚上尽快入睡，就越难入睡。如果压力很大，你往往睡不着。顽固性失眠必须引起我们的注意，并采取积极措施。