乳酸蓄积过多症状

乳酸蓄积过多食疗

1.宜吃弱碱性的食物； 2.宜吃润肠通便的食物； 3.宜吃蛋白质丰富的食物。

豆浆 含有丰富的植物蛋白质，能够改善机体的免疫力，且弱碱性的食物，也能够纠正乳酸酸中毒。 200毫升直接服用，不能加糖和蜂蜜。

牛奶 属于蛋白质高的食物，且也属于弱碱性的食物。可降低肠道内的酸性环境。 250毫升直接食用，不能加糖。

豆腐 属于蛋白质聚合沉淀，碱性较豆浆、牛奶更高一些，更适合本病患者食用。 200g与小葱同炒食用。

1.忌吃酸性的食物； 2.忌吃含糖高的食物； 3.忌吃产气的食物。

甘蔗 含有丰富的蔗糖，在肠道内代谢后可分解成气体，病产生乳酸，可增加机体的酸中毒。 宜吃柿子等含有弱碱成分的水果。

红糖 属于蔗糖的提炼物，其糖分比蔗糖更重一些，所以不利于本病患者食用。 宜吃豆浆等弱碱性的食物。

柠檬 含有丰富的柠檬酸，这是一个弱酸性的食物，可增加机体有机酸的蓄积。不利于酸中毒的缓解。 宜吃柿子等弱碱性的食物。