浅眠
浅眠指有下列表现：半夜睡不着，一直醒着没睡着; 上班时，连打瞌睡，站着睡着了;睡前喝酒，想借着酒力睡着，却也没睡着;经医生诊断，有轻度忧郁，吃药... [详细]
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人类肌肉是由大脑传送讯息的多巴胺在肌肉里流动才能正确活动，多巴胺因不明原因减少分泌，于是大脑传送错误... [详情]
了解失眠的最重要方法是应用脑电图多导联描记装置进行全夜睡眠过程的监测。因为睡眠不安和白天嗜睡的主诉有... [详情]
失眠 ，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍 (DlMS)，祖国医学又称其为... [详情]
1、宜吃含矿物质丰富的食物； 2、宜吃含卵磷脂丰富的食物； 3、宜吃碱性食物。 芋头 富含碳水化合物的食物... [详情]
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擅长：内科常见病、康复药理学
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