大渡口哪里可以看抑郁症

　   现在常听到有人说我抑郁了，一般只是口头的上的表达，但是生活中国特别是明显得抑郁症的也有不少，大多都是因为大脑老是想东西，把简单的事往复杂了想，把本来很小的想成了大事，而自己又无法解决而导致抑郁症的出现

　　专家提醒：据世卫组织统计，全球每年约有3.4亿抑郁症患者。而抑郁症病情严重的人绝大多数会有自杀念头，并且15%的人会把它变为行动。种种令人痛心的数据提醒我们，抑郁症是一个该被全球重视的疾病。让我们和重庆黄泥磅医院的专家一起来看看造成抑郁的几种因素：

　　1、遗传基因。抑郁症跟家族病史有密切的关系。研究显示，父母其中1人得抑郁症，子女得病几率为25%；若双亲都是抑郁症病人，子女患病率提高至50%～75%。

　　2、个性。自卑、自责、悲观等，都较易患上抑郁症。

　　3、环境因素。人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发抑郁症，如丧偶、离婚、失恋、失业、失去健康等，人际关系紧张，经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会促发抑郁症。

　　4、疾病。罹患慢性疾病如心脏病、中风、糖尿病、癌症与阿兹海默症的病人，得抑郁症的几率较高。甲状腺机能亢进，即使是轻微的情况，也会患上抑郁症。抑郁症也可能是严重疾病的前兆，如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等。

　　5、其他。有研究证明，抽烟、酗酒与滥用药物过去，可能会引发抑郁症及焦虑症。并且饮食上缺乏叶酸与维生素B12可能引起抑郁症状。

　　在日常生活中要提防抑郁症，还应注意纠正偏食，节食等不良习惯，摄入足量的含有较多微量元素的食物，应多吃杂粮，粗粮，最好粗细凉搭配。

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