重庆失眠与抑郁

　　失眠的会让我们患有抑郁吗?与其说失眠是一个现象，还不如说是一种疾病，因为严重失眠的确会引发抑郁症的产生，甚至还有可能导致其他的疾病出现，所以我们一定要重视，不应该任由失眠肆意的破坏我们的生活。

　　重庆失眠与抑郁

　　1.容易引起感冒。因为失眠可降低人体的免疫力，从而使人体低抗力下降，易感冒或产生其他疾病。

　　2.影响青少年身高发育。脑垂体分泌生长激素多是睡眠状态中进行，失眠或睡眠不良，都会影响生长素的分泌，而对生长发育造成影响。

　　3.使人过早衰老。失眠使人的记忆力、注意力和思维判断力受到干挠，脑功能减退导致性腺功能降低，引起机体过早衰老。

　　4.诱发心脑血管疾病。失眠会增加心和血管负荷，诱发心脑血管疾病。心脑血管疾病常在夜间发病就是这个原因。

　　5.破坏女性肌肤美。失眠引起女性神经系统紊乱，内分泌失调，肌肤血液循环不畅，皮肤水分减少，变得干燥起皱，并且使色素增多，造成面容灰暗。

　　6.可能产生癌变。失眠时机体细胞很可能在外部环境因素的作用下发生癌性突变，产生癌变。

     温馨提示：治疗失眠的方法有很多，患者应该根据自身的实际情况来选择方法。衷心的祝愿每一个失眠患者早日恢复健康，拥抱美好的未来。