痤疮可大不同于粉刺 别让坏习惯成为真凶

痤疮是很常见的一种皮肤疾病，可是要让大家就其引发的原因来说，很多人还是说不出什么所以然来，而且生活中还有很多人把痤疮当成粉刺处理，或者粉刺被不少人当成痤疮治疗，这都是常见的事儿。下面就让我们一起来看看痤疮和粉刺的区别有哪些？以及哪些坏习惯易引起痤疮？相信通过小编今天的介绍应该有更多的人学会了如何去辨别痤疮和粉刺。

痤疮和粉刺的区别：

1. 两者的外形不一样

其实，粉刺的样子和痤疮的样子是不一样的，因此也是很好的区别的。粉刺在刚开始出现的时候，还是那种硬硬的疙瘩，但是慢慢的话就会发出来了，从而会出现一个小脓点。但是痤疮的话，在刚开始出现的时候，就已经有了小脓点了，所以说这两者在外型的形状方面是有一点不一样的。

2. 生长的位置不一样

大家也可以通过两者出现的部位不同，也是可以轻松的分辨出来的。比如说粉刺的话，主要是生长在自己的额头，或者是下巴的位置。而痤疮的话，不仅在自己的额头和下巴会出现，甚至是自己的脸颊，或者是发际线的位置也会出现痤疮的。因此，大家可以通过这样的方式来看出区别。

3. 都要注意清洁

虽然说自己的脸上的粉刺和一些痤疮是有一些区别的，但是有一些地方还是有相同的。比如说大家一定要保持自己的毛孔是干净清洁的。因为无论是粉刺，还是痤疮，都是由于自己的皮肤的毛孔有关系的，所以说大家把自己的皮肤清洁干净了，把自己的毛孔也清洁干净了，是没有错误的。

4. 都需要调理

当大家的皮肤上出现一些问题的话，无论是出现了粉刺还是出现了痤疮，都是与自己的身体有关系的。当自己的身体出现了一些不正常的情况，比如说吃饭不规律，或者是睡觉也不规律的话，都会让自己的身体分泌出来一些激素的，而这些激素都会让自己的皮肤出现一些问题的。

哪些坏习惯易引起痤疮：

“脸上长痤疮，是身体含有太多毒素的表现”。对于这种说法，在生活中不免听闻太多，商家还以此作为宣传排毒产品的卖点，实际上这两者毫无关系。

百科上定义的毒素，是指生物体产生的毒物，这些物质通常是会干扰生物体中其他大分子作用的蛋白质。即由生物体产生的、极少量即可引起动物中毒的物质。而学者或非专业人士讲的毒素多指大小便，这并不符合毒素的定义。此外，人体有维持自我平衡的能力，并有自净能力，所以以毒素的说法来解释疾病的发生并无科学依据。

痤疮虽是皮肤病，与体内的激素水平息息相关，但日常生活中不良的生活习惯更是诱发痤疮爆发的关键因素。

1、不必要的手与脸的接触。

摸摸脸、扶着脸，这些常见又不经意的小动作，足以让充满污垢和细菌的双手沾染到脸部皮肤上，造成细菌的滋生，痤疮的发生。此外，额头前的刘海下，也是非常容易长痤疮的部位。

2、爱吃甜食。

蛋糕、甜点等是许多人无法抗拒的美味食物。但是甜食中糖分及碳水化合物最容易造成痤疮，另外，花生等果仁类油脂较高也应尽量少吃。

3、每天洗脸过度。

洗脸是美丽肌肤的基本，早晚各一次或流汗肮脏时清洁便已足够，过度清洗反而会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤过于干燥，伤害皮肤。

4、不恰当的防晒。

紫外线的伤害成为热门的话题，爱美的女性为了防止紫外线，将粉底涂得很厚，这是错误的做法，应该使用具有防止紫外线的UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，防止油脂塞住毛孔。

痤疮可大不同于粉刺，别让坏习惯成为真凶。以上小编就粉刺和痤疮的区别问题向大家介绍了几种不同和相同之处，痤疮和粉刺的外形和生长的位置不一样，但是两者都需要注意清洁和调理的问题，大家日常一定要懂得如何去分辨它们，但是相对于粉刺，大家更需要关心是哪些生活坏习惯引起的痤疮，以上小编介绍的六大坏习惯就值得痤疮患者好好反思一下。