痤疮分级治疗很重要 还要明确其科学护理方法

痤疮疾病存在等级之分，有的严重，有的不严重，只有针对性的科学防治才能帮助恢复。要知道，痤疮有四种不同的等级分类，只有科学的诊断出疾病类型和病因，才能更好的防治，有效的保障个人健康。而此外还要注意的是，在治疗痤疮的同时，千万不可忽视其相关科学护理，有效的呵护才是防治的基础，才是实现健康的有利保障。

1、痤疮分级治疗很重要

分级对痤疮的合理治疗非常重要。最简单的分级方法是根据主要损害的类型，而不考虑损害的数目：

I级： 只有粉刺；

II级： 粉刺及炎症性丘疹；

III级：粉刺、炎症性丘疹、脓疱；

IV级：除上述外，还有结节、囊肿、聚合性损害或溃疡。

痤疮的分级治疗：

I级（粉刺为主）：以纠正角化药物为主：外用维甲酸。

II级、III级（丘疹/脓疱为主）：抗菌药物为主，联合维甲酸。

IV级（结节/囊肿为主）：系统维甲酸为主，可合并抗炎、抗菌的药物，严重时可合并激素类药物。

2、痤疮患者春节饮食方略：

禁忌食品：肥甘厚腻，甜度高的饮料，油炸食品，脂肪、奶制品。

适宜食品：海鲜（富含多不饱和脂肪酸，能减少皮脂的分泌、消炎），红色的蔬菜（如胡萝卜和西红柿，都应熟吃，否则不易吸收），高纤维素的蔬菜（如芹菜、白菜等）。

3、 痤疮皮肤护理：

（1）认真清洁皮肤，必要时使用含有磨砂颗粒的洗面奶，以减少毛囊孔的堵塞。洗脸次数不易超过3次。

（2）清洁后必须使用控油保湿的乳膏，否则皮肤在负反馈的作用下，会分泌更多的油脂。

（3）如炎症性的痘痘较多，皮肤敏感，应定期使用具有舒缓功效的面膜。

（4）痤疮皮肤在紫外线的作用下容易形成暗疮和瘢痕，所以一定要使用防晒霜。冬天可选择带防晒系数的日霜，其余季节必须外涂防晒霜，建议使用医学护肤品。

4、痤疮的诱因：

（1）压力过大，入睡太晚，情绪焦虑。

（2）摄入太多的糖分、奶制品、淀粉、油炸食品、脂肪、辛辣味重的食品。

（3）没有很好的护肤习惯，清洁肌肤不彻底，毛孔堵塞。或者过度清洁，每天洗脸3-5遍，造成皮肤缺油缺水，反而诱发皮脂腺的过度分泌。

（4）自行用排针清痘或者挤压粉刺，造成毛孔感染，真皮炎症，引起瘢痕。

（5）内分泌的变化，有些女性朋友经期前痤疮加重，同时伴有痛经等，应检查一下性激素六项，及多囊卵巢综合症。

5、痤疮的维持治疗

在青春期长期存在的疾病，微粉刺是所有痤疮皮损的基础性皮损，在痤疮清除后，微粉刺仍然有形成，防止微粉刺形成对痤疮有预防作用，微粉刺是外用维A酸制剂的主要治疗靶点。

急性期痤疮治疗（改善>90%）后，应常规考虑进行维持治疗以防止复发，外用维A酸是维持治疗的首选。维持治疗的推荐疗程为6个月?12个月，过氧苯甲酰可与外用维A酸合用，以降低抗生素治疗后产生的细菌耐药，壬二酸和水杨酸也是维持治疗的选则。

有痤疮的青少年的生活起居应尽可能规律。饮食应少食辛辣、油腻食品。认真洗脸，每次须用香皂或洗面乳，每日洗2次?3次。化妆品应以水性为主，原则上不应使用油膏类化妆品。

要想更有效的治疗痤疮，既要明确其分类，有效的选择治疗方案。还要做好其治疗过程中的一切相关护理，特别是在皮肤清洁方面，做到干净清洁才是最佳的健康保障。还有的就是要注意的是，痤疮皮肤在紫外线的作用下容易形成暗疮和瘢痕，所以一定要使用防晒霜。冬天可选择带防晒系数的日霜，其余季节必须外涂防晒霜，建议使用医学护肤品，以做到最佳的状态保障健康。