怎样就可能引起痤疮 日常这样护理必不可少

可以想象一张白皙而漂亮的脸蛋儿出现了一下痤疮是多么头疼而可惜事儿，相信当事人更会被这些时不时就出现一两颗痤疮现象弄得烦恼不已，但是你知道怎样就可能引起痤疮吗？下面让我们一起来看看形成痤疮的原因有哪些？痤疮用什么药膏比较好？以及痤疮的日常护理方法有哪些？相信这些对于当代各个爱美的男性和女性来说是非常重要的知识的。

形成痤疮的原因有哪些：

原因1：便秘

便秘问题常常导致脸上出现痘痘，那是由于积聚于体内的毒素在通过皮肤排出时而引起的。

解决方法：调整自身的饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，改善便秘的情况，痘痘自然会消失。

原因2：压力

人长期处于压力之下，容易长出痘痘。比如考试之前或常常处于紧张、失眠状态的人，特别容易出现痘痘。

解决方法：如果你的紧张感和生活压力是暂时的，那么不必要过于操心，因为这样的痘痘持续的时间不会太长。出痘痘期间只要加强皮肤清洁、保持充足的睡眠，痘痘便会很快消失。如果有神经失调或心理压抑的倾向，而导致痘痘问题一直没有好转，建议先去看心理医生，等到心理调试好了痘痘也就自动消失了。

原因3：水土不服

环境的变迁，会使得皮肤出现不适应或肤质暂时的改变，特别是在温度或湿度高的地方，皮肤油质分泌会增多，容易产生痘痘。

解决方法：根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。

其实很多人是因为内分泌失调形成痤疮的，还有的人也会因为学习和精神方面的压力过大导致，这些原因都有可能引发痤疮。所以，青少年应该尽量保持健康、积极乐观的心态，同时适当参加一些运动。

痤疮用什么药膏比较好：

1、顺峰维生素B6软膏

痘痘长在脸上或许只是一小颗红红的，但痤疮可就不同了，痤疮看起来是肿起来的并且又红面积也不小，所以痤疮真的很影响形象的。如果长了痤疮的话，首先饮食一定要清淡了，熬夜也是不可能的，否则痤疮很久都好不了。顺峰维生素B6软膏很适合长痤疮使用，能调节油脂，涂抹在皮肤上能起到消炎杀菌作用，坚持涂上几天就能看到痤疮要开始消失啦!

2、盐酸克林霉素凝胶

长了痤疮的话，普通的祛痘产品应该都没什么效果，还是这种药店买的凝胶软膏最有效了，因为痘痘和痤疮完全是不同性质的。推荐这款盐酸克林霉素凝胶给长痤疮的朋友们，售价才24元非常便宜。这款产品涂上后感觉很水润，能改善痤疮为肌肤杀死螨虫和细菌，对于消除痤疮效果也是挺好的。

3、恒健红霉素软膏

红霉素软膏相信大家都知道，并且也是许多家庭中都必备的一款药用产品。红霉素也是外用的，能改善肌肤问题，尤其对于痤疮更有用。红霉素杀菌效果很好，有痤疮的朋友们坚持涂抹几天红霉素，肯定能消除痤疮。

痤疮的日常护理方法：

1、正确使用化妆品

易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆。

2、定期去角质

可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质。

3、注意内分泌平衡

内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。

4、保持肌肤清洁

注意个人卫生， 每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质，温和的洁面乳。

5、有效的清洁肌肤

因此洗脸是很重要的一步，一定要洗干净脸，长了痤疮的皮肤清洁更为重要。选用合适的清洁产品，能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，会刺激皮脂腺分泌。

6、不要自行清理痤疮

痤疮患者最忌用手挤压或是针清理，容易导致皮肤感染。一定要保持患处清洁，所以患者一定要注意，千万不能用手挤压。

7、饮食需配合调理

如多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品。应减少食用含碘重的食物，少吃辛辣油腻的食品及甜食;多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

通过以上小编的介绍大家是不是知道了经常便秘、过大的压力、或者水土不服都可能会让你形成痤疮的，所以日常生活中尽量多吃新鲜瓜果蔬菜减少便秘情况，压力过大要学会减压方法，根据肤质变化做好调理工作减少因为水土不服造成的痤疮现象。以上小编还为大家介绍了几种治疗痤疮的好药膏，日常生活中痤疮患者可试着擦拭这些药膏看看效果怎么样，另外痤疮的日常护理方法也是不可少的。