广州如何治疗植物神经紊乱

植物神经紊乱症状是由于人身体内的内脏功能失调所导致的。由于心理社会因素引发人体内部分生理功能短暂性失调，神经内分泌出现变化而组成结构上并无相应改变的一种综合症状。那么，引起植物神经紊乱症状的原因是?又该如何治疗和预防呢?

      植物神经紊乱的原因

      植物神经系统在生理上是由人大脑皮质神经进行支配和调节。在正常情况下大脑皮质的兴奋、紧张交替进行，协调一致。大脑是人情感、思维的主体，当外界的刺激因素过于强大，或持续时间较长，可导致大脑皮质的部分区域出现过度兴奋，统一协调功能失常的情况，致使大脑内的血管紧张痉挛，血液流动缓慢，进一步导致大脑供血不足，脑细胞低氧，代谢废物淤积，使大脑神经调节能力下降。

      植物神经紊乱的症状

      1、情绪症状的主要表现为烦躁、焦虑、情绪不稳、多虑、多疑、多怒等情绪症状。

      2、睡眠障碍的主要表现为失眠多梦、易疲劳、精神不振、思维反应迟钝等症状。

      3、内脏功能紊乱胃胀、腹泻;心悸、胸闷、气短、四肢乏力等。

      植物神经功能紊乱治疗

      1、精神心理治疗是目前主要、也是有效的治疗方法。可自身调整心态、放松紧张的神经、消除自身顾虑，培养乐观的心态，也能增强战胜患者疾病的信心。保持良好情绪状态，良好的情绪状态有助于人体神经系统与各器官的统一协调，使人体内的生理代谢处于良好的状态，改善神经系统功能。

      2、药物治疗是以辅助治疗为主的，不建议长期依靠药物来治疗植物神经紊乱的症状。

      植物神经紊乱的日常预防措施

      1、养成良好的生活习惯：吃饭要规律，要保证每天吃早餐，切记不可暴饮暴食;饮酒要适量，不能贪杯;早睡早起，时间要有规律;早晨不要睡懒觉，尽量早起，到室外做一些活动。根据专家研究表明，保持有规律的生活作息习惯，不仅有助于人身体健康，还有助于培养自己的良好心态。

      2、及时调理自身情绪若遇到烦心事或情绪低落时，不要憋在心里，要想办法发泄出来，可以进行自我调整，也可找朋友倾诉，或大醉一场，把心里的郁闷发泄出来，你会感觉轻松了许多。