女性不孕怎么调理好 试一试三大食疗方法

女性患上不孕不育是非常常见的现象，虽然这是很多女性不想发生的事情，但是由于各种各样的原因并没有因为人们生活条件改善让女性不孕现象减少，反而还有所增加，女性患上不孕症一定要有所治疗和调理！下面就让小编为大家介绍一些女性不孕常见的调理有哪些？女性不孕检查项目有哪些？以及推荐几种女性不孕的食疗方法给不孕女性患者，希望小编今天介绍的知识真的能帮助更多女性摆脱不孕！

女性不孕常见的调理:

1、积极治疗妇科炎症

女性朋友如果发现自己患有妇科炎症一定要及时治疗，以防卵巢受到感染，治疗的时候一定要去正规的医院，这样可以避免因为治疗的方式或者是用药不正确，从而造成卵巢的衰退等。

2、定期做妇科检查

女性朋友应定期去医院做常规妇科检查，才能及时的发现卵巢疾病，并且及时的进行治疗，以免避免耽误了最适当的治疗时间。

3、不要使用劣质的化妆品等

劣质的染发剂、增白的化妆品中都含的含苯、汞化合物，洗涤剂中含的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都是会通过皮肤的粘膜吸收，导致女性的卵巢功能受到严重的受损，所以不要使用劣质的化妆品。

4、注意经期的变化

正常的周期大约为25-35天，接近排卵期的时候，阴道会分泌出少许的分泌物，如果经期总是拖延的，甚至是几个月一次，或者总是不准时的，就说明卵巢有异常了，一定要尽早就医。

5、养成良好的生活习惯

在平时的饮食上，一定要保证合理的饮食和营养的均衡，挑食和节食都是会造成营养不良的，从而降低自身的免疫能力，另外多锻炼身体，增强体质，可以预防卵巢早衰，还要戒烟忌酒，保证充足的休息时间，不要经常的熬夜，要保持良好的生活习惯。

生活中女性应该重视这种情况发生，而且在出现不孕的情况之后，不要过于的担心和害怕，应该注意其中的治疗方法，而且也要注意保持好的心态，不能惊慌，盲目的去用药，全面的进行治疗，才能更快的康复。

女性不孕检查项目:

1、阴道检查；

2、宫颈检查；

3、子宫检查；

4、输卵管检查；

5、卵巢检查；

6、盆腔检查；

7、内分泌检；

8、免疫因素检查；

9、先天性因素检查；

10、排卵功能检查；

11、B超检查；

12、性激素检查等。

女性不孕的食疗方法：

1、米酒炒海虾

鲜海虾400克，米酒250克，菜油、葱花、姜末适量。 把海虾洗净去壳，放入米酒，浸泡10分钟。将菜油放入热锅内烧沸，再入葱花爆锅，加入虾、盐、姜连续翻炒至熟即成。每日1次，每次50～100克，适用于肾阳不足，形寒肢冷，性欲冷漠者。

2、红杞活血

枸杞子15克，活鲫鱼3条，芫荽、葱、香油、绍酒、胡椒粉、姜未、盐、味精适量，猪油50克，醋75克，奶汤250毫升，清汤 750毫升。 将活鲫鱼整理干净，去内脏，用沸水略烫一下，用凉水洗净，在鱼身的一面每隔1.5厘米宽切直刀。芫荽洗净切节，葱切细丝和花，将猪油放勺里，置武火上烧 沸，依次放入胡椒粉，葱花，姜末，随后放入清汤、奶汤、姜汁、绍酒、味精、盐，同时将鱼肉放入沸水锅烫4分钟，取出放入盛汤的锅里，枸杞用清水洗净下锅， 置武火烧沸后，改文火炖20分钟，加入葱丝、芫荽段、醋、香油即成。本品可供佐餐，每日1次，宜常吃。适用于不孕证属肾阴虚者。

3、壮阳狗肉汤

狗肉2000克，兔丝子30克，附片15克，盐5克，味精，葱白、姜、绍酒适量。 将狗肉洗净，整块下锅，用沸水煮透，捞入凉水内，洗净血水，晾干水份，切成长方条。姜、葱洗净，姜切片，葱切段。将锅置火上，放入狗肉、姜片、热炒，烹入 绍酒炮锅，然后一起倒入大锅内，同时兔丝子、附片用纱布包好，放入锅内，加清汤、盐、味精、葱白，置武火上烧沸，打去浮沫，盖好盖子，用文火炖2小时，待 狗肉炖至熟烂，挑出姜、葱白，调好味，装10份即成。每日1次，每次1份，晨起空腹食用，冬令尤宜多吃，适用于不孕证属肾阳虚者。

以上小编已为大家介绍了女性不孕常见调理有哪些了，那么女性在生活中就要多学学这些调理方法，把现有的生活条件用在正确调理身体健康上，而不是让现有的优越生活条件成为女性患上不孕不育的主要因素，因为条件好了让很多女性胡吃海喝的，作息规律也比较混乱，以至于各种因素让女性迟迟怀不上孩子，所以吃喝也要用在正确的食补上！