男人有少精症怎么检查？日常生活中怎么预防？

很多男人渴望自己的生活变得更加的阳光，当然这就是需要健康的身体来作为陪伴，可是因为压力骤增的现象，很多的男人都会有少精症问题的发生，这和大家不规律的生活有着很大的关系。当然了，男人有少精症怎么检查？日常生活中怎么预防？男人如果怀疑自己有类似的问题的话，应该及时的到医院做好检查，只有你检查科学，才能准确的做出判断，积极预防为你带来健康的好生活。

少精症的预防

1、改变不良习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的食物；还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

2、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

3、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

4、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

5、日常补锌预防少精。日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。

少精症临床检查项目：

1、少精症检查还包括：遗传学检查、微生物学检查、抗精子抗体、微量元素测定等。

2、男性常规检查：主要通过医生对患者的身体检查，查知男性有无相关病史，通过体格检查可以初步确定是否隐睾和精索静脉曲张。

3、通过免疫学检查：通过精子凝集试验或制动试验，检测血清或精浆中的精子凝集抗体或制动抗体。免疫学检查可以确定患者是否存在自身免疫，染色体核型分析可确定是否存在染色体异常。

4、男性生精细胞学检查：这项检查并非每家医院都会进行，它可以探知精子的秘密，把精子的形态延伸到生精细胞方面，从分析缺陷精子的形态特点以及生精细胞的数量、形态、比例入手，对男性不育进行“病因定位”，为临床治疗提供依据。

谁也不希望自己被少精症的问题困扰着，谁也不希望自己因为少精症变得不健康。因此，缓解男性少精症的问题，就要料及更加有效的预防方法，上面为大家介绍的知识十分实用，养成良好的个人卫生习惯，保护睾丸，平时多吃一些补锌的食物，让男人的生殖器健康得到呵护，当然了，坚持下来，效果就会很明显。