濮阳那家医院治疗性生活时间短好？_濮阳东方医院

　　偶尔男性射精过快是正常的，所以男性无法果断判断自己的性生活是否短暂，所以长期生活在这种心理阴影下。很容易让假的生命时间变短，假的戏是真的，发展成真正的性生活需要很短的时间。假短命多是男人的纸老虎，但不要掉以轻心，让它变成真正的短性生活。

　　1.多吃海鲜和富含锌的食物：

　　男性精液中含有高浓度的锌，可以保证男性的性功能。此外，还有助于提高人们的抗病能力，有效防止男性性生活短暂。建议白领男性每天吃一两个苹果。

　　2.加强体育锻炼：

　　男性白领可能户外活动较少。另外，不规律的生活习惯可能会导致免疫力下降。因此，增加体育锻炼，除了能让男性拥有健康的身体和旺盛的精力外，还能增加全身的含氧量和睾酮的分泌，更好地补充生殖系统的能量。这种内在的强大效果远胜于任何保健药物。

　　3.穿纯棉内衣：

　　睾丸需要低温环境，这样才能保证良好的繁殖能力。因此，平时穿开衩的棉质内衣，可以恢复阴囊的自然伸缩功能，促进雄激素的分泌，使中年以后的男性精力充沛，增强性功能，防止短时间性生活。

　　其实在做爱的时候，正常男性偶尔射精很快也就不足为奇了，不能认为是性生活短暂。但是，如果你总是往坏的方面想，担心这种情况下次还会发生，或者你的妻子抱怨或埋怨太多，也可能会导致男性精神压力的加重，造成恶性心理循环，反复出现问题，最终可能成为真正的性生活短暂的患者，甚至导致勃起功能障碍等性功能障碍。