五大方法纠正乳头内陷 术前要注意什么

对于正值青春期发育的女孩来说，乳房健康是不容忽视的，乳头内陷一定要及时的做好观察工作，早点发现，治疗起来的效果也会更加明显。乳头内陷如何矫正？手法牵拉、吸引疗法、伸展练习等，都是有效缓解乳头内陷的方法，另外选择乳头内陷矫正手术的，应该做好充分的心理准备。

乳头内陷矫正：

一、手法牵拉：少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。

二、吸引疗法：妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。

三、用乳头矫正器是治疗乳头平坦或凹陷。

四、乳头伸展练习。先把两只手的拇指平行放在乳头两侧，然后慢慢地由乳头向两侧外方平行伸展，牵拉乳晕及皮下组织，使乳头向外突出。这个动作要反复多做几次，最后，将两个拇指分别放在乳头上下侧，由乳头两侧纵行伸展，每天做两次，每次要做5分钟 [1]  。

五、乳头牵拉练习。用任意一只手托起乳房，而用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳头向外牵拉，每天做两次，每次做十次左右。

乳头内陷矫正术前注意事项：

1、手术

前两周内，请勿服用含有阿司匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低；2、患有高血压和糖尿病的患者，应该在初诊时翔实向医生告知病情，以便应诊大夫确认手术方案；

3、手术前确定身体健康，无传染性疾病或其它身体炎症；

4、月经期、妊娠期、哺乳期6个月内不宜手术。

乳头内陷矫正术后注意事项：

1、术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎

2、术后4-5天即可开始行乳房按摩，向各方向挤压，早晚各一次，以防止包膜挛缩；

3、术后服用适量的维生素E，如发现创口红肿或有少量渗出物，皮下发硬时，可进行理疗；

4、术后一周内应避免性生活，其后一个月内对乳房要极为小心。

乳头内陷的问题其实也不是什么大问题，想要拥有健康，就从生活当中吸取更多的经验，乳头内陷矫正方法上面为大家介绍了，我们可以根据自己的需求选择一个适合自己的方法，当然做手术也要更加关注细节，从细节上做好护理，为你免去后顾之忧。