乳头内陷为什么会出现 保养好乳房预防乳头内陷

很多女性出现乳头内陷后，因为没有疼痛、瘙痒的感觉，因此往往会忽视，没有及时进行处理，其实，乳头内陷之所以会发生，与很多因素都是有关的，大家如果能了解一些正确的护理方法，也可以在很大程度上进行预防。乳头内陷为什么会出现？怎么保养乳房？
乳头内陷的原因
1、先天性因素
乳头内陷的发生，常见于先天性的因素，与乳房先天性发育有一定关系，专家介绍乳头内陷的一般原因是皮肤、皮下组织下陷，乳头平滑肌发育不良，乳腺管短缩，部分组织纤维化挛缩。其中乳腺管短缩和组织纤维化挛缩是引起重度乳头内陷的主要原因。临床观察乳头内陷多半是先天性乳头畸形。
2、后天性因素
后天性乳头内陷是比较少见的，但是也有可能发生，多与患者平时不注意保护引起，系乳头受乳腺内病理组织牵拉或由不合理的束胸或穿戴过紧的胸罩引起。由疾病引起的多见于炎症、肿瘤等疾病，侵犯乳房的导管、韧带、筋膜等，使受侵的导管、韧带、筋膜收缩所致;不合理的束胸或穿戴过紧的胸罩发生在青少年时期，因胸部紧束，血液循环不好，致乳房发育不良而致后天性的乳头内陷。
3、妇科手术的影响
此外因为一些疾病做过乳房手术的话，出现乳头内陷也是有可能的，这种情况更为少见。乳房缩小整形术在应用真皮蒂时，由于张力和瘢痕收缩也可引起乳头内陷。
乳房日常如何保养
1、坚持戴胸罩
要想预防后天性乳头内陷的发生，女性平时一定要注意保护好自己的乳房，从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托同时保护乳头不受擦伤和碰疼。
2、哺乳期正确喂奶
生育后的女性出现乳头内陷是比较常见的，多因为哺乳期不注意有关，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。
3、经常按摩乳房
夜晚入睡时，女性也要注意按摩自己的乳房，可以在很大程度上预防乳头内陷的发生。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
乳头内陷为什么会出现？怎么保养乳房？乳头内陷之所以会出现，原因也是比较多的，女性朋友一定要有正确的认识，在日常的护理上多注意，主要就是保养好自己的乳房，可以在很大程度上预防乳头内陷的出现。对于乳头内陷的治疗，临床上一般是进行手术矫正，建议患者遵循医嘱，加强期间的护理。