女性预防盆腔炎需要做好八个方面

女性疾病每一种都有很好的危害，要想科学的规避，就要做好医治和预防，这样才能更好的保障患者身心健康。那么，对于女性盆腔炎患者来说，如何做好此类疾病的防治呢？有怎样的预防措施呢？针对这一点，小编通过八个方面为大家带来了详细分析介绍，以便患者更好的认识了解，为自身的健康提供强有力的保障。具体详情介绍如下：

盆腔炎的预防方法：

经期卫生用品

女性要注意经期用品卫生，卫生巾一定要经常更换，并使用合格卫生巾，这样可减少有害物质长期接触外阴进而进入阴道，造成炎症反应。

保持外阴清洁

经期应每天用干净的温水清洗外阴，下身不要泡在水中，以免脏水渗进阴道，不能用洗脚巾和洗脚水洗外阴，应准备专用的清洗盆具。月经期禁盆浴而宜淋浴，防止上行感染。

注意饮食卫生

经期女性不宜饮酒、食生冷、辣椒等刺激性食物，而要多吃些容易消化吸收的食品，如蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果，同时还要多喝开水，增加排尿次数，保持大便通畅，防止便秘，减少盆腔充血。

劳逸结合

经期女性既要适当锻炼身体，又要保证充足睡眠，做到劳逸结合。可进行散步、做体操等，少做增加盆腔血液循环的运动，有助于增强体质，预防盆腔炎等疾病。充足的睡眠有助于舒缓经期不适，帮助患者恢复精力，增加机体抵抗力。

要注意个人卫生

保持会阴部清洁、干燥，还有就是为了杜绝感染途径，每晚选择温水进行清洗，做到专人专盆，用手掏洗阴道内这种做法尽量的避免，也不可用肥皂洗外阴。

要注意自我检查

特别是要观察白带的色、味以及量。当病情较重时白带会增多量多、有臭。当病情好转时白带也会发生变话由黄转白量，味趋于正常。

做好避孕工作

人工流产术造成的盆腔感染是经常发生的，所以平时要做好避孕工作，还有患有盆腔炎要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

积极治疗其他炎症

被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。女性在患病后要卧床休息，有助于炎症局限化和分泌物的排出。

预防盆腔炎，一定要注意经期的卫生，保持外阴清洁，注意劳逸结合，这样才能更有效的保障个人健康，让更多的女性拥有美好幸福生活。如果你现在正受盆腔炎的疾病困扰，不妨在医治的基础上，结合这些预防措施，或许能够为你带来不一样的健康体验，让你轻松告别疾病烦恼，享受健康生活。