重庆恐惧心理的表现

　　总是会碰到各种格样的心理问题，不知道你是否出现过这样的情况：对某件事物或某种处境恐惧至极，极力回避。面对令自己恐惧的事物或处境，甚至会出现身体僵硬、紧张发抖、心跳加速并害怕被人发现等现象。如果出现了这种情况，就很可能患上了恐惧症，就要去医院就医，那么现在就让专家介绍下恐惧症吧。

　　在生理上，恐惧症的紧张表现为面部肌肉僵直、不自然，身体的某些部位不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状

　　在心理上，恐惧症的紧张在主观上感到别人都在盯着自己，看到自己的紧张表现，甚至别人还在心里嘲笑自己，同时，他们的心里就会产生一种逃避心理，在公共场合，尽量逃到不被别人注意的角落，而且尽量不发言，来减轻自己的紧张状况。

　　重庆恐惧心理的表现，就是上文介绍到的，但只要正确认识了它，并下决心要改变，运用科学的心理学原理和方法技巧，一定能使自己走出这个心里怪圈的。