中医中药治疗痛经有方法 还要注意食用好水果

中医针对女性痛经有着很多的调理方法，无论是中医中药，还是其他食疗方法，都能很好的缓解痛经，是女性朋友的健康福音。那么，中医推出的中药治疗痛经有哪些方法呢？在水果的选择上吃什么能够更好的缓解呢？针对这两点，小编通过多个方面为大家带来了详细分析介绍，以帮助痛经女性更好的缓解病痛，享受健康幸福生活。

中医中药治疗痛经有方法：

中医中药治疗痛经之经后腹痛型

行经之后腹痛多系血虚夹滞所致，宜补虚通滞。

药方：药用党参、白术、醋香附、茯苓、当归、川芎、白芍、生地各12g，炙甘草8g，木香3g，青皮10g，生姜2g，大枣5枚。

水煎服，每日1剂。

中医中药治疗痛经之经行胁痛型

行经时两胁作痛，甚至胁内有块，疼痛不已，经血紫暗，当理气活血化瘀。

药方：取熟地、当归、白芍、川芎各15g，元胡5g，沉香10g，水煎服，每日1剂。

每次行经前5日开始服用，行经时停服。

中医中药治疗痛经之经前腹痛型

经前腹痛多系寒凝血滞，常表现为少腹冷痛异常，宜服温里活血化瘀方剂。

药方：取当归尾、川芎、赤芍、丹皮、制香附各12g，元胡5g，生地10g，红花、桃仁各4g。

水煎服，每日1剂。每次行经前7日开始服用，行经时停服。

中医中药治疗痛经之经行关节痛型

行经时周身骨节疼痛。

药方：药用乌药、川芎、白芷、陈皮、枳壳各10g，干姜、甘草各7g，僵虫、麻黄各6g，生姜3片，葱白1茎。

水煎温服，每日1剂，连服6剂。

痛经吃什么水果好？

苹果

苹果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平，防止雌激素紊乱导致的经血过多或痛经。

做法

苹果(400克)去皮，用刀切成月牙状。

然后放入锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后食用。

樱桃

樱桃不仅可美容养颜，还能有效治疗痛经。

做法

1、樱桃适量，水发银耳一朵，糖桂花两匙，冰糖适量，清水三碗。

2、将银耳去蒂、洗净，撕碎。

3、锅里加水，放入樱桃、银耳、冰糖用旺火烧开，加入糖桂花用小火煨，等银耳熟烂时食用。

红枣

红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神作用，对月经气血虚弱有明显效果。

做法

红枣加上敲破壳的白煮蛋一起煮，直到两碗水变一碗水将蛋剥壳，吃蛋并喝红枣汤。

中医中药治疗女性痛经有着很好的疗效，不妨可以试一下，或许能够为你带来不一样的效果，让你轻松缓解病痛，拥有健康生活。当然，除了中药调理，经期女性在选择水果的时候也要慎重，并不是所有水果都可食用，尽量选择一些能够帮助缓解痛经的产品，这样可以减少女性痛经的几率，最大程度的降低这种疾病困扰，让女性拥有健康生理期。