广州专业抑郁症医院

　　我相信到目前为止，抑郁症对这种精神和心理疾病并不陌生。随着社会的发展和进步，越来越多的人患有精神疾病。许多人受到抑郁症的威胁。轻度抑郁是一种心理疾病，在发病初期患者不会有明显感觉，有些患者只会感觉到情绪不好，但是好像过一段时间就好了，轻度抑郁出现之后会给患者的生活造成一种恶性循环，对于我们来说，要想避免继续受到轻度抑郁症的困扰就需要对轻度抑郁症的病因进行了解，做好轻度抑郁症的防治非常重要。
　　轻度抑郁发作的原因是多样的,在广州协会王颖好医院精神科主任介绍更常见的原因:
　　轻度抑郁症发作原因有环境因素：令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发抑郁症，如丧偶、离婚、失恋、失业、失去健康等，人际关系紧张，经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会促发抑郁症。
　　二、疾病因素：罹患慢性疾病如心脏病、中风、糖尿病、癌症与阿兹海默症的病人，得忧郁症的几率较高。甲状腺机能亢进，即便是细微的状况，也会患上忧伤症。忧伤症也可能是严重疾病的先兆，如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等。
　　过分要求完美，凡事要求完美，责任感极强，对人生要求很高，这也是思维超负荷的一个重要原因。完美主义者倾向于对他们的症状采取消极的评估和消极的态度。
　　遗传基因也是轻度抑郁症的发作原因：抑郁症跟家族病史有密切的关系。研究显示，父母其中1人得忧郁症，子女得病几率为25%;若双亲都是忧郁症病人，子女患病率提高至50%~75%。
　　严重缺乏安全感的女性朋友：他们平时不一定总是一副愁眉苦脸的样子，但内心却始终有一股莫名其妙的焦虑：结婚时，害怕未来可能会离婚;不敢轻易要小孩，担心从奶粉钱到大学学费一系列的庞大开销;迫切地盼望不断地升职，不是他功利心重，而是他觉得上面会更安全一点。
　　抑郁症对我们自身的伤害是非常严重的，抑郁症的发病率在不断的增加，所以我们在日常生活中一定要注意好自身的规范，调整好自己的心态，不要让自己过于压力大等。
　　声明：本文章部分文字来源于网络，如有侵权请联系删除