频繁遗精导致不育！具体的治疗方法有这些

男性如果频繁遗精，一定要当心存在不育的可能性，专家指出，男性偶尔遗精是较为正常的，但是频繁遗精是非常不好的，通常男性遗精也是比较有规律的，遗精讲的是一种生理现象，是指不因同房而精液自行泄出，有生理性与病理性的不同。男性频繁遗精有诸多危害？怎么治疗比较好呢？下面小编就来详细介绍一下。

频繁遗精会导致不育！中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致，男性频繁遗精可能会不育。

频繁遗精会导致不育

遗精是指男子在睡眠过程中发生的不随意地射精。遗精可以是性梦的结果，也可以因内裤、棉被对生殖器单纯的触觉等刺激所致青春期的男性会经常出现遗精的现象，这本是很正常的生理变化，但是有很多男性遗精的次数非常的频繁，这就要引起留意了，频繁的遗精很可能是病态的，会引起男性不育。

频繁遗精会导致不育！遗精是无同房时的射精，约80%的未婚青年都有这种现象。发生于睡眠状态时的遗精称为梦遗，发生在清醒状态时，一般叫做滑精。偶然遗精对生养并没有什么影响，若频繁遗精并伴有阳痿或早泄者，常因精液质量下降或性功能障碍而造成男性不育。

治疗方法

仰卧收腹臂腿上举法

取仰卧位，两臂伸直在头后，然后上举两腿同时迅速上举两臂，使双手和两足尖在腹部上方互相接触，上举时吸气，还原时呼气。每天早晚可各进行一次，每次可做24～32下。随着腹肌力量的增强，上述动作重复次数可逐渐增加。

静力半蹲站桩法

挺胸直腰，屈膝作1/4蹲(大腿小腿弯曲度为120～140度左右)，头颈挺直，眼视前方，双臂向前平举，两膝在保持姿势不变的情况下，尽力向内侧夹，使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张，持续半分钟后走动几步，让肌肉放松后再做。如此反复进行，次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的增强，持续时间可逐渐延长，重复次数亦可逐渐增加。

自我按摩法

用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴(腹部脐下方2指)和肾俞穴(腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处)，通过按摩这两个穴位，可以帮助调整和改善性的功能。

提肛运动法

坐在床上做收缩肛门的动作，酷似强忍大便的样子，每晚睡前进行，每以可收缩48～64次。收缩时吸气，放松时呼气，动作宜柔和，缓慢而富有节奏，用力均匀。持之以恒，长期坚持下去必有效果。

男人遗精的危害

1、影响精神状态

容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象。

必然会影响到学习与工作，于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下。

2、影响整体健康状况

如果遗精次数明显增多，而且连续几个月都如此。临床上，必然会出现许多不适症状。

例如头昏、眼花、耳鸣、疲倦、腰酸、腿软、口渴、心悸、多汗等，势必影响到整体健康状况。

3、造成性功能障碍

对于已婚男子，如果还有频繁的遗精，日久必然会干扰正常性功能的发挥，造成性欲减退、早泄、勃起功能障碍等男子性功能异常。

而这种症状又加剧了男人对于遗精的恐惧心理，在特别注意遗精的心理情况下，射精中枢处于兴奋状态。

4、病理性遗精

遗精次数十分的多，如梦中遗精，甚至在天性兴奋的情况下也会出现遗精。其原因一方面因为长期手淫或思想过分集中于性有关的问题。

男性要认真关注自己身体的变化，如果最近频繁遗精，就要注意结合有效的方法来缓解了。遗精过度，会导致与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等的流失，缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育，降低精子的活动能力，削弱机体的免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。希望男性朋友认识到具体的危害性，日常生活中做好预防工作。