什么才能称为乳头内陷 预防乳头内陷怎么做

女性的乳房一旦出现异常，还需引起重视，因为如果是育龄期女性，对于自己的哺乳可能有影响，而且也不排除是一些疾病引起的，对于它的危害，以及怎么护理，都是患者要引起重视的，那么什么才能称为乳头内陷？怎么预防？专家表示，乳头内陷并不多见，但是一旦发生，还需及时进行处理。
什么是乳头内陷
正常女性的乳头在青春期发育后就是向外凸起的，但是也有的女性自身发育出现问题，导致乳头不能凸出而是向内凹陷，称为乳头内陷。乳头内陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头低平或回缩，受刺激后可凸出或可挤出乳头。重者表现为乳头完全陷于乳晕内，无法被牵出，呈火山口状，并常伴有分泌物或异味。内陷的乳头即使挤出，也一般较细小，常无明显的乳头颈部，并呈分裂状。
女性一旦出现乳头内陷，不仅影响乳房的美观，也可能影响今后的生育，女性乳头内陷的发生率为1%～2%，通常为双侧，亦可仅发生于一侧，乳头内陷程度可不一致，乳头内陷影响乳房外形美观，此外，由于凹陷乳头可积存污垢或油脂，造成感染或异味，更为严重的是，乳头内陷使婴儿难以吸吮乳汁，失去哺乳功能。
乳头内陷的预防方法
吸引疗法
要想预防乳头内陷的出现，女性朋友最好在日常中多注意，哺乳期的女性尤其要注意这一点，在生完孩子之后，每天孕妇可以用吸奶器吸引乳头数次，然后再利用负压导致乳头膨出。使用乳头矫正器是可以治疗乳头平坦、凹陷。
乳头牵拉练习
女性一旦疑似出现乳头内陷的症状，最好了自行纠正，了解一些正确的保养方法，女性乳头内陷的发生率为1-2%。两侧乳头内陷程度可不一致，也可一侧发生。是常见的女性疾病。任意一只手托起乳房，用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳头向外牵拉，每日做两次，每次做数次。
乳头伸展练习
乳头伸展练习也是女性预防乳头内陷的好方法，建议大家多注意，先把两只手的拇指平行放乳头两侧，再将逐渐地由乳头向两侧外方平行延伸，牵拉乳晕及皮下组织，可使乳头向外突出。此动作可反复多做数次，最后，将两个拇指分别放在乳头上下侧，在乳头两侧纵行伸展，每日做两次，每次要做分钟。
什么才能称为乳头内陷？怎么预防？乳头内陷看上去危害不大大，但是女性一旦出现，最好及时进行处理。在日常中，大家也要注意保养自己的乳房，不要穿太紧的内衣，再有就是尽量避免外伤，或者长期用药的情况，以免引发一些乳房疾病，导致一些不良后果。