糖尿病有哪些早期症状 糖尿病饮食上注意什么

现在糖尿病已经是极其常见的疾病，早期往往就会有一些明显的症状，对于该病的治疗，以及怎么进行护理，都要引起足够的重视，糖尿病有哪些早期症状？饮食注意什么？专家指出，糖尿病患者早期可能会有一些异常，尽早发现和治疗的话，效果也是比较好的。
糖尿病的早期症状
1、喝水多
很多人患上糖尿病后，可能会发现自己总是想喝水，没有出汗也要喝很多水，这是因为人的身体中很多器官都是感受器，如果受到刺激，就会产生相应的反应，一旦血糖过高，就会使血管内的压力增加，从而刺激对应的感应器，这时患者的大脑就会产生饥渴的感觉，促使身体过度多饮。
2、总尿频
还有的糖尿病患者会出现尿频的症状，这与总是喝水也有一定关系，人的肾脏是血液过滤的器官，通过排出尿液，来过滤掉身体里的很多代谢废物，但是人一旦过度喝水，就会增加肾脏的负荷量，发生尿频的情况。
3、总是饿
糖尿病患者因为内分泌失调等因素的影响，还往往会出现饥饿的症状。糖尿病患者因为尿频的原因，会有大量的葡萄糖从体内流失，这样一来身体中监测葡萄糖的感受器就会受到刺激，从而让人产生饥饿的感觉，这就是为什么糖尿病人特别容易饿。
4、体重下降
消瘦、体重持续下降，也是糖尿病患者的表现之一，症状比较明显。虽然糖尿病人容易饿会吃很多东西，但是对于体重来说反而会下降，这是因为体内葡萄糖的大量流失，无法转化成脂肪储存起来，如果在一定时间内体重大量下降，就要考虑是否患有糖尿病了。
饮食治疗应注意什么
糖尿病患者平时一定要在做好充分地饮食护理，根据自身的情况来饮食，对于体型偏瘦的患者可适当增加主食或加餐，以保证总热量的摄入；对于肥胖的患者则必须严格控制饮食，以低盐、低脂肪、低热量饮食为主，从而减轻体重。对于使用胰岛素治疗者，为防止发生低血糖，应注意酌情加餐。
很多糖尿病患者都存在过犹不及的情况，也就是不了解正确的饮食方法。在糖尿病患者中，有些人饮食毫无限制，导致血糖浓度居高不下；而有些人又谈“糖”色变，一点含糖食物也不敢吃，结果导致病情加重，甚至出现酮症酸中毒，这些都是不可取的。正确的做法是应根据自己的身高、体重、病情等，严格地计算能量需求，科学合理地安排好饮食，从而达到既满足人体的最低能量需要，又控制了总热量的目的。
糖尿病有哪些早期症状？饮食注意什么？糖尿病早期会出现尿频、口渴以及体重下降等情况，积极地进行治疗是关键，关于饮食上的护理，也是患者应该引起重视的。对于糖尿病的保养，我们要在一些生活细节上多注意，保持健康的饮食习惯，避免一些不良刺激。