乳房哪些症状是乳腺结节 乳腺结节可以预防吗

对于女性来说，平时不注意自身的健康，往往很容易导致一些妇科病的出现，乳腺结节就是比较常见的一种，对自身的一些异常表现，一定要引起重视，尽早发现和治疗，那么乳房哪些症状是乳腺结节？可以预防吗？妇科专家表示，女性患上乳腺结节后，往往会出现乳房的一些异常。
乳腺结节的症状
1、乳房胀痛
女性在日常中一定要注意乳房的健康，一旦出现乳房胀痛的症状，就要引起警惕了，乳腺结节常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛，一般病程为2个月至数年不等，大多数患者具有周期性疼痛的特点!
2、肿块
乳腺结节患者还会出现乳房肿块的症状，随着病情的加剧，危害也更加明显，肿块常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见;而且大小、质地也会随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。扪查时 可触及肿块呈节结构，大小不一，与周围组织界限不清，多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。
日常生活中如何预防乳腺结节
1、建议女性朋友们在日常中保持健康的精神心理状态，注意情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒。积极治疗妇科疾患，如月经不调，子宫及卵巢炎症;乳腺增生结节患者避免人工流产，保持夫妻生活和谐。
2、如果自己出现了一些乳房方面的异常，就要积极地进行护理了，对于有乳房胀痛肿块乳腺增生结节患者，宜经医生检查，并学会自我乳房检查法，进行自我保健。
3、乳腺结节是一种需要长期治疗的疾病，建议女性朋友们引起重视，乳腺增生结节的病程长，易反复，需坚持治疗，保持乐观情绪，对于不能排除癌变的乳腺增生结节患者，应反复至医院检查，必要时做活组织病理切片检查。
4、女性在日常中要保持健康的饮食习惯，避免一些不良刺激，改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。
乳房哪些症状是乳腺结节？可以预防吗？女性的乳房如果出现了一些异常，比如肿块等，就应该引起重视，因为很可能是乳腺结节等疾病的发生，积极地进行治疗是关键，平时的护理也要从多方面做起。对于乳腺结节的预防，大家要了解一些正确的方法，才能远离其发生。