多囊卵巢综合征怎么快速发现 多囊卵巢综合征的护理原则

女性一旦出现了多囊卵巢综合征，对自身的健康无疑有极大的伤害，据了解，该病的发生病因比较复杂，而且不容易被患者发现，多数人是因为多年不孕去做检查才被发现的，对于其危害，我们要有充分的认识。那么多囊卵巢综合征怎么快速发现？如何护理好？
多囊卵巢综合征怎么发现
临床诊断
想发现，主要还是通过临床诊断的方法，具体表现也有很多，可以去医院检查下看看。有的女性初潮后多年月经仍不规则、月经稀少和(或)闭经，同时伴肥胖与多毛、婚后不孕等，应疑诊PCOS。典型病例具有上述各种症状及体征，即月经失调、多毛、痤疮、肥胖、不孕等。
除了一些典型的表现，也有的多囊卵巢综合征患者出现了一些不是很常见的症状，其非典型病例可表现为：1、单纯性闭经不伴有肥胖、多毛及卵巢肿大，排除其他各种疾病，而孕酮试验阳性者，仍应考虑为PCOS。2、排卵型功能失调性出血。3、月经异常合并多毛。4、月经异常伴男性化症状，无明显肥胖。5、功能失调性子宫出血伴不育。
判断是否多囊卵巢综合征，往往还需要进行综合性地分析，具体我们可以去正规的医院做下检查。对于不典型病例的多囊卵巢综合征需详细询问有关病史，如起病年龄、生长发育情况，起病经过，用药史，家族史，个人生活习惯，既往有无全身性疾病，结合辅助检查，排除其他疾病，并经B超等检查明确诊断。
诊断标准
关于多囊卵巢综合征的诊断标准，我们还是应该借助一些专业的检查手段，考虑到由于多囊卵巢综合征的异质性，诊断标准尚未统一，多数学者根据青春期发病、月经和排卵异常、多毛、血LH和(或)LH/FSH比值升高，结合雄激素水平过高，超声检查有多囊卵巢征象，排除其他类似疾病后，可确定多囊卵巢综合征的诊断。
多囊卵巢综合征的护理原则
饮食调理
女性一旦患上了多囊卵巢综合征，还需做好饮食方面的t调理，吃些对卵巢健康有益的食物，平时要注意少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
环境因素
如果患上了多囊卵巢综合征，那么一定要注意做好环境方面的护理，避免一些不良刺激，主要就是冷热刺激等。注意患者不宜居住在潮湿的环境里，对患者进行多囊卵巢综合征护理时要注意湿邪的侵袭。
运动锻炼
很多多囊卵巢综合征患者都表现为肥胖，平时最好注意运动锻炼，保持健康的生活方式。多囊卵巢综合征患者在护理时，应长期坚持体育锻炼，比如散步、瑜伽、慢跑等，活动量应逐渐增强，让脂肪转变为肌肉。
心态调整
多囊卵巢综合征病人还应该在心态上进行调整，保持健康的心态，患者应该放松心情，建立治病信心，耐心的进行治疗，保持良好的心态，积极面对生活与困难。
多囊卵巢综合征怎么快速发现？如何护理好？多囊卵巢综合征要想尽快地诊断，主要还是借助一些专业的方法，最好去正规的医院妇科做下相关的检查，明确后进行处理，以免出现更多不良的后果。在治疗多囊卵巢综合征期间，患者还需遵循医嘱，保持健康的饮食习惯，避免外界的影响。