脂肪肝的典型特征是什么 脂肪肝可以预防吗

脂肪肝虽然是肝病，但是它并不是因为细菌感染导致的，而是多与患者自身免疫以及其他因素有关，对于该病的症状表现，以及怎么预防和治疗，都是大家更要充分了解的。脂肪肝的典型特征是什么？可以预防吗？肝病专家指出，脂肪肝根据病情的程度，临床症状也是不一样的。
脂肪肝临床症状
1、轻度脂肪肝临床症状
脂肪肝早期一般没有明显症状，患者也没有出现肝损伤的情况，有时仅有转氨酶轻度升高，有些类似轻症肝炎，黄疸少见，如有亦为轻度。通过B超、CT可有辅助诊断意义，确诊必须依靠肝活检。轻度脂肪肝多无临床症状，易被忽视，据记载，约25%以上的脂肪肝患者临床上可以无症状。有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。
2、中重度脂肪肝临床症状
中重度脂肪肝相对于轻度来说，会有一些比较明显的肝病临床症状了，有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。肝脏轻度肿大可有触痛，质地稍韧、边缘钝、表面光滑，少数病人可有脾肿大和肝掌。当肝内脂肪沉积过多时，可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉，而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、白细胞增多，易误诊为急腹症而作剖腹手术。
脂肪肝怎么预防
1、情绪乐观
脂肪肝的发生与自身免疫有关，建议大家在日常中保持健康的生活方式，不暴怒，少气恼，生活规律，注意劳逸结合等也是相当重要的。
2、节制饮食
预防脂肪肝，平时一定要注意节制饮食，避免肥胖，积极地控制自己的体重，首先要控制热量的摄入，把体重减轻至标准体重作为目标，做到能量消耗高于能量摄入。
3、适当运动
想避免脂肪肝的发生，平时还应该积极地运动锻炼，最好每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目。要从小运动量开始，循序渐进，逐步达到适当的运动量。
4、慎用药物
如果患上了脂肪肝，还应该谨慎地用药，因为药物对肝脏是有损害的，对有症状的脂肪肝患者，在选用药物时更要慎重，谨防药物的毒副作用，对肝脏有损害的药物绝对不能用，避免进一步加重肝脏损害。
5、起居有时
不管什么肝病，都应该减少一些可能损伤肝的生活因素，保持规律的饮食和作息，肝病患者的生活应顺从人体生物钟的节拍，吃饭、睡眠、学习、休息、适量工作和活动，都要有一定规律，按部就班，养成习惯。生活有序，在大脑皮层就会形成相应的条件反射，以保证内脏器官有条不紊地工作，促进肝脏功能复常。
脂肪肝的典型特征是什么？可以预防吗？关于脂肪肝的典型特征，肝病专家进行了具体的介绍，作为一种常见的肝病，它是可以被预防的。大家一定要了解正确的护理方法，一旦检查出了脂肪肝，也不要过于担忧，及时地治疗就可以了，通过规范的治疗和护理是可以恢复的。