抑郁症日常中的那些“该与不该”

　    日常生活中，和抑郁症患者的交流当中，有些话、有些事，在普通人眼中可能是一件非常普通的事情，但是在抑郁症患者眼中去可能起到的效果会是另外一种。所以我们需要知道交流中，哪些该做，哪些不该做!

　　01

　　懒，是很多抑郁症患者症状中的一类常见表现，但这种懒和普通人的懒还不一样，是一种“无所不懒”。普通人的懒是处于享受的意志出发点，而抑郁症患者的懒，指的是患者自己无法做到这类事情，其本身是痛苦的。

　　02

　　对于正常人来说，疲劳可以通过休息来回复精力，但是对于抑郁症患者来说，普通的休息是没办法让他们回恢复精力的。如果当抑郁症喊着表示累了，那么就是他们的身心就是真的处于一种病态疲劳状态。

　　03

　　如果你的周围有抑郁症患者，并且在日常的交流中表示出了想去看医生这样的医院，那作为朋友你应该感到庆幸。因为起码对于抑郁症患者来说，他们还知道自己患病，并且知道要去寻求帮助。

　　04

　　抑郁症患者会经常有一个思想转变的过程，比如从不开心到不想活。

　　并且这个过程会伴随着病情的发展衍生出更多的症状，比如：思维迟缓、工作方面和人际交流方面的弱化。

　　05

　　精神压力对于很多人来说都会有，但是对于抑郁症患者来说，可能常人眼中比较正常或者是处于很轻松就能应对的精神压力，对于患者来说确实很难去抵抗。所以面对这类情况，应该尽量给予其一个安稳的精神环境。

　　06

　　抑郁症的患者常常会对身边的人或事表现得漠不关心，其实最为贴切的形容是有心无力。他们已经没有能力和能量去关照、关心他人了。

　　07

　　除了经常不想说话外，时常会忍不住情绪失控、脾气暴躁。希望大家都能理解，对于这种情绪上的失控抑郁症患者自己也很苦恼。

　　沈阳脑康中医院温馨提示：面对这种情况，不要给予患者更多压力，这个时候他们需要的是关爱和理解。