广州关于焦虑症的判断

　　焦虑是我们所有经历的一种令人不安的感觉。

　　时间焦虑：加班频繁，个人时间被占用

　　教育焦虑：期待一个孩子的成功，但把马颠倒过来

　　财务焦虑：对失业、通货膨胀、资产折旧的恐惧。

　　支出焦虑：第二个孩子抵押贷款压力大，不得不依靠父母的帮助。

　　关于焦虑症的判断

　　很多时候，我们的焦虑不是真正的事情，但这是个异常。有很多人自己已经患上焦虑症自己都不得而知。下面可以进行自我判断一下，看看你自己有没有得焦虑症吧。

　　符合神经症的诊断标准。

　　主要症状为持续性原发性焦虑，符合以下两项：

　　1.对不断或者持续缺乏明确的客体和固定内容的恐惧或者恐惧；

　　2.自主神经系统症状或运动障碍。

　　[严重的标准]社会功能受损，患者由于难以承受和难以形容的痛苦而受到痛苦。

　　[课程标准]症状标准达到至少6个月。

　　[排除标准]

　　1.消除甲亢、高血压、冠心病等躯体疾病的继发性焦虑；

　　2.第二步。排除过量的刺激性药物、催眠镇静药物或抗焦虑药物的戒断反应、与强迫症、恐惧症、疑病症、神经衰弱、躁狂、抑郁或精神分裂症有关的焦虑。

　　3.暗示是一种心理现象，有积极暗示和消极暗示之分，心情不佳时，如果对自己采取消极暗示，只会“雪上加霜”，更加烦躁。此时，你应该对自己采取积极的暗示，并警告你自己是一种正常现象，云总是会被分散，同时也反映了以前经历过的一些幸福和骄傲的事情，从而减轻了心理压力。人们常从心理学的角度说“阿Q精神胜利”，其实是一种积极的心理暗示。

　　4.学会判断焦虑，别让焦虑，毁了你。

　　温馨提示：大家如果在发现自己有以上的症状就应该提高警惕，尽早就医治疗，以免因为一时的疏忽耽误了最佳的治疗焦虑症的时间。

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