沈阳失眠的危害与表现
434人浏览时间：2019-07-10 11:47:00来源：沈阳精神病医院
失眠是一个对每个人都不陌生的词。失眠的原因是什么？以下脑康君将与您分享。
1.您需要知道的第一件事是不同的人需要不同的睡眠时间。
2.失眠的最重要原因是过度紧张，情绪波动等。
3.对抗失眠正在处理这些心理问题。
4.其他疾病也可引起失眠，如哮喘，帕金森等。
5.如果工作时间表不规则，可能会导致失眠。
沈阳脑康中医院温馨提示：最后，如果经常服用某些药物，会导致失眠，失眠有很多原因，但最重要的是要保持心情愉快。让我们找出原因。
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