哈尔滨脑梗压迫神经自己能恢复吗

　　心血管疾病该吃什么？这是很多人关心的话题。毕竟现在生活水平这么高。吃各种补品很容易。但是很多病都是自己放弃的，尤其是日常生活中，一定要多注意。

　　1.洋葱

　　说到洋葱，大家都不陌生，都懂。洋葱可以帮助消化，可以清理我们血液中的垃圾，防止动脉硬化，促进血液循环，对保健有很好的作用。特别是洋葱的红皮还能软化血管，泡洋葱喝，对降血糖降血脂也有很好的效果。

　　2.茄子

　　茄子含有一种特殊物质——花青素，这是其他蔬菜所没有的。它可以保护我们的心血管。

　　3、韭菜

　　这种蔬菜有独特的香味。不仅好吃，还能软化血管，促进血液循环，还能辅助治疗糖尿病。尤其是春天，多吃韭菜对身体非常好。