广州抑郁症你了解多少

　　我们经常听到这样的话：“我最近真的心情不好，我想我有抑郁症。”当我周围的人听到他们说，“好吧，总会有不愉快的时刻。不要想太多，放松，调整好。”

　　"忧郁症"，如"强迫症"狂，等等，这些词在生命中的流行和误用，使公众对这些常见的医学疾病有一种误解、蔑视和更多的娱乐。渐渐地，很多人可能已经无法理解真正的病人，甚至是他们的亲友，可能会认为“人格问题”、“没有进步”和“故意给人添麻烦”。他们可能不再抱着黑暗、寒冷和绝望的小世界，选择避开和逃离。

　　然而，抑郁症并不是所谓的“心理”疾病，也不能与正常的“抑郁情绪”混淆。到底什么是抑郁症？抑郁症是指以明显和持续的抑郁为特征的精神障碍，是伴随着相应的思维和异常行为而出现的一种基本的临床表现。抑郁症的病因是非常复杂的，很可能是遗传、生物学、环境和心理因素共同作用的结果。

　　1. 遗传

　　抑郁症有一个特定的家族遗传。研究人员已经确定了几个可能相关的基因，并相信它们的相互作用，加上它们与环境因素（如压力）的相互作用，可能会使一些人更容易患上抑郁症。

　　2. 部分大脑区域异常

　　一些更成熟的脑成像技术（PET、SPECT、fMRI）使我们认识到一些与抑郁症相关的大脑区域：杏仁核、丘脑和海马。简单地说，有些异常与一些脑区的损伤、死亡和再生障碍有关，例如抑郁症患者的小海马，还有一些与神经元之间的联系和信息传递有关。

　　3. 神经递质与激素

　　当大脑中的一些重要神经递质或激素具有代谢失衡或低浓度时，神经信号传导和大脑部分的正常功能将受到影响。与抑郁症相关的神经递质或激素类型有乙酰胆碱、5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺、谷氨酸和γ-氨基丁酸。

　　4.社会环境、人格心理

　　一个重大的生命事件，如亲人的死亡或挫折，可能是导致抑郁的直接因素。个性也部分决定了不同的适应压力的策略，如良好的生活习惯、对环境压力的容忍度等。因此，它对体内内分泌平衡和体内平衡也有很大的影响。不良的童年经历往往是成年后抑郁障碍的一个重要危险因素。在成长的关键阶段的经验对成年期的抑郁障碍或抑郁发作也有重要影响。

　　5.躯体疾病

　　其他一些身体疾病，尤其是恶性疾病、代谢疾病、内分泌疾病、神经系统疾病、心血管疾病和其他慢性疾病，都会导致抑郁。

　　6.精神活性物质及药物依赖

　　鸦片、镇静催眠药、中枢兴奋剂、酒精等精神活性物质，以及抗精神病药物、抗癫痫药物、抗结核药物、一些抗高血压药物等，这些物质可能是抑郁症的危险因素。

　　7. 作息和生物钟失调

　　人的生物时钟主要受视觉交叉的控制，受光照和褪黑激素的影响。当睡眠周期与外界光周期不一致时，褪黑激素的分泌会受到影响，导致一系列后果，包括抑郁症。

　　我是否患有抑郁症？

　　《中国精神障碍分类与诊断标准》（CCMD-32006）规定了抑郁症的诊断标准，主要包括九项：

　　1.兴趣丧失、无愉快感；

　　2.精力减退或疲乏感；

　　3.精神运动性迟滞或激越；

　　4.自我评价低、自责、内疚；

　　5.联想困难或自觉思考能力下降；

　　6.死亡或自杀和自我伤害的反复发生；

　　7.睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；

　　8.食欲不振或体重下降；

　　9.性欲减退。

　　常见的抑郁症类型有：严重抑郁症、心境恶劣和其他一些特殊的抑郁症（精神障碍抑郁症、产后抑郁症、季节性抑郁症）。其具有多种可能是诱导或并发症的相关病症，例如创伤后应激综合征(PTSD)、强迫症、焦虑、酒精、药物滥用、心脏病、糖尿病、帕金森病等。

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