对于长沙强迫症患者，您需要注意什么？

　　在强迫症患者的临床表现中最主要的就是无法自己控制去停止的强迫类的思维想法，还有如同重复洗手一百多次的无法自行控制的重复性强迫行为。这些想法还有行为其实都是一些毫无意义的、甚至违反了他们自己的愿望或冲动的东西，好像是一种入侵行为，进入到病人的日常生活中去。有时实施行动的这一个想法本身可以使患者感到不舒服，可是如果当患者出现这个想法，不去实际进行做，则会引起很大的焦虑。他们之间的强烈冲突使他们感到极度的焦虑和痛苦，影响了人际关系甚至生活的学习工作。

　　为什么会出现强迫症的症状？

　　许多人会误入歧途的以为，强迫症是一种生活习惯。事实上，这种疾病的病因还比较复杂，它与社会心理学上的、人格内分泌等有关。近年来，大量研究发现脑神经递质中神经递质如血清素、多巴胺的失衡也可导致强迫症。此外，焦虑症患者、抑郁症、器质性紊乱也有强迫症的症状。

　　人们应该注意哪些东西来调整强迫症？

　　首先，不要太在意自我形象，不要过分追求完美，不要总是问自己，怎么样才能做的更好对自己的要求过高，不要这样做，别人会看到我和其他问题。

　　其次，学会放手。强迫症的另一个特点是你喜欢思考它。一个大芝麻的东西经常出现大事。因此，当您考虑问题时，您必须学会接受他人并学会适应环境而不是刻意改变环境。

　　第三，学会享受过程，但不注重结果，做你做的事，用一种欣赏，感受，体验快乐的心情和热情来注意过程，不要过分注意结果。

　　如果能够注意到这些点，在生活中真切的去做到，那么通过自身的调节就会减轻病情对生活的影响，心情也会变的轻松愉悦起来。