重庆神经性头疼是怎么回事？

　　平时有个头痛脑热的小毛病时忍忍就会过去，有的头痛却会让人感到很困扰，其中，神经性头疼主要是指紧张性头疼、功能性头疼及血管神经性头疼，多由精神紧张、生气引起。在现实生活中，神经性头疼给我们的生活和工作带来了诸多烦恼。

　　重庆神经性头疼是怎么回事？

　　一、神经性头疼症状：头疼性质为钝疼、胀疼、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头疼的强度为轻度至中度，很少因头疼而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的持续性头疼，有的病人的症状甚至可回溯10-20年。

　　还有一部分病人，不仅具有肌紧张性头疼的特点，而且还有血管性头疼的临床表现，主诉双颞侧搏动性头疼。这种既有紧张性头疼，又有血管性头痛的临床表现，称为混合型头疼。

　　二、神经性头疼饮食注意事项：均衡食谱非常有用,加强你的免疫系统,支持你的神经系统。尽量少地摄取咖啡因;适量饮酒;吃复合碳水化合物(全麦面包、面食和带皮土豆),它们对减少情绪波动尤其有帮助,少吃精致的饼干、蛋糕等;吃足够新鲜水果和蔬菜;少吃脂肪含量高的食物;慢吃,抽足够时间吃饭,狼吞虎咽只会更加紧张。

　　温馨提示：如果您深受神经性头疼的困扰，请寻求正规的专业医院进行治疗。一方面可避免病情加剧，另一方面，又可以节约治疗成本。