女性朋友因为生活习惯和饮食习惯，导致乳腺炎。乳腺炎是妇科常见病之一。那么预防乳腺炎的措施有哪些？
母乳喂养要让宝宝吃空乳房，要用乳房两侧哺乳。淤积的乳汁要挤出，不要留在乳房内，以防形成乳腺炎。
女性平时要养成良好习惯，保持乳房清洁卫生，吃新鲜蔬菜和水果，如西红柿，丝瓜，黄瓜，橘子等，不吃辛辣，刺激，油腻食品。
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