这些夏季最常见的肠胃型疾病， 怎样做才能正确预防？

2023-07-10 09:25:38 浏览(456)

天气炎热，许多病菌和病毒稍不注意就很容易找上门来。夏天这个季节似乎有许多地方都需特别注意，尤其是卫生饮食状况，这样才可以避免对我们的肠胃健康产生不好的影响。说到这里，是不是许多人也跟着蒙圈了，到底要从哪些方面开始注意呢？别急，接下来小护就带领大家一起来看看，如何预防以下这四类夏季常见肠胃型疾病吧。

小暑温风至 肠胃健康莫“贪凉”

2023-07-09 16:48:57 浏览(404)

小暑，温风至，蟋蟀居宇，鹰始鸷。虽然在传统的二十四节气中，小暑过后才正式入伏，但炎炎热浪早已袭来。冰淇淋、西瓜、小龙虾、冰啤酒……这些食物成为盛夏餐桌上的“常客”。

胃胀,胃顶,不消化,胃胀气,恶心怎么缓解

2023-07-07 08:57:51 浏览(404)

饮食：在饮食上要合理的改善，要尽量避免一些不易消化的食物摄入，比如肉类食物或者是油腻性的食物，要以清淡和易消化的饮食为主，可以适当的喝一些粥类，比如小米粥和山药粥，这些粥类食物有利于胃肠道的吸收和消化，不会加重胃肠道负担。

口苦为何？口苦怎么办？

2023-07-07 08:54:14 浏览(456)

口苦可以服用调理肝火跟脾胃湿热的药物来进行缓解症状，在日常生活中一定要注意生活的规律，避免长期熬夜，饮食方面一定要清淡，可以多吃一些含有维生素的水果跟蔬菜。

食道炎有什么症状？

2023-07-06 09:27:24 浏览(458)

吞咽困难：这意味着食物在吞咽时不能被吞入胃里。可以由食道痉挛或功能紊乱引起，是间歇性的。可以吃固体或液体食物。少数患者的吞咽困难是由食管狭窄引起的，这种狭窄是持续的或进行性的。

35岁以后，女性“断崖式”衰老，该如何缓解？

2023-07-04 10:12:32 浏览(474)

在《黄帝内经》中有这样一句话：女子五七，阳明脉衰，面始焦黄，发枯萎，这句话的意思是说，女人到了35岁之后，由于阳明脉衰，人就开始逐渐的衰老了，因此，女性在过了35岁之后，很有必要通过一些非常简单的养生方法来缓解衰老，让自己看起来年轻一些。

气血充足的5个表现，你占了几个？

2023-07-02 11:17:13 浏览(424)

对于很多女性朋友而言，气血充足是非常重要哒~气血充足是身体健康的基础，气血充足的女性看起来更加的年轻活力、精神有魅力，如果你有以下几种表现的话，说明你气血很充足哦~

长期吃奥美拉唑，3种副作用找上门

2023-06-29 18:39:32 浏览(452)

兰州中医胃肠医院胃肠科主任叶金梅在这里提醒大家，虽然奥美拉唑是抑制胃酸的常用药，能有效缓解胃部不适的症状，但是不建议患者长期服用这个药，更不要当成养胃药来吃。

老放屁、放臭屁，不是空气吸多了？ 是身体发出的警告！

2023-06-27 09:19:32 浏览(444)

肠道菌群失衡 细菌会对人们所吃的食物进行发酵。 这一过程发生在肠道里，当肠道菌群失衡时，有害菌增多，发酵食物产生大量气体或者臭味物质，就会导致排气过于频繁或者臭！这也是为什么有些人患肠胃炎后，会排气增多的原因。

高考结束后放肆吃喝，肠胃受刺激怎么办？

2023-06-26 11:36:41 浏览(463)

高考结束的“大解放”，本来就让原本的生活规律被打乱得差不多了，再加上大鱼大肉、进食过多，食物得不到消化，在增加消化系统的负担的同时，也会导致肠道菌群失调，一系列的肠道问题也接踵而至。