预防子宫内膜炎 首要就是要注意个人卫生

女性患有子宫内膜炎是一件很痛苦的事，而且其带来的健康危害也很大，只有做到科学的预防，才能降低此病的发生，确保自身的健康。那么，如何做好子宫内膜炎的预防呢？首先就是要注意个人卫生；其次就是加强孕期保健、避免多次人流；还有的就是适量的运动锻炼、科学避孕、不可纵欲乱性等。做好这几点就能很好的降低子宫内膜炎的出现，确保更多女性的健康。

子宫内膜炎预防

1、注意个人卫生：

女性在妊娠期间或者是月经期间都要注意个人的清洁卫生，同时也要养成爱卫生的习惯，要随时保持阴道的清洁，勤换衣服，经垫应消毒。

2、加强孕期保健：

女性一定要定期做好妇科检查，只要有发现炎症疾病的症状就要及时的进行治疗，同时女性在怀孕期间也要注意饮食的营养补充，还有维生素的摄入。

3、避免多次人流：

因为只要手术就会对宫腔造成一次伤害，要是手术期间手术工具没有进行严格的消毒的话，就会很容易引起病菌的感染。注意做好避孕的措施，避免多次人流，导致病情的加重。

4、适量的运动：

患者应该要积极节制原病发，注意提高身体抵御力，注意观察身体其他部位变化，避免诱发感染。适当的运动对盆腔的淤血有所减少，也能避免子宫后倒，女性在产后要注意多加的休息，尽早的恢复子宫的正常。

5、科学避孕：

避孕套既能有效避孕，还能防止性传播性疾病感染子宫，让子宫青春常在。一款优秀的"口服避孕药"不光能避孕，还能调节月经周期。

6、警惕月经信号：

很多子宫方面的问题，都会直接反映在月经的表现中。如果你原本正常的月经周期突然改变，发生经量增多、经期延长或不规律以及白带增多时，这就是一个可能存在问题的信号。

7、不可纵欲乱性：

避免性生活絮乱，性生活不洁，要避免病菌直接进入到子宫内，引起子宫内膜的感染，引起炎症进一步扩散。即使炎症被控制，刚恢复性生活也不宜次数过多，以免盆腔充血、抵抗力低下时再次发病。

8、宫腔手术注意无菌：

接生过程中严格无菌操作，避免不必要的肛诊和阴道检查，处理好产程，不使产程过长，保证孕妇休息和营养。到消毒严格的正规医院去做，防止手术操作时的直接污染；对有感染可能性的妇女应进行预防性的抗炎治疗。

子宫内膜炎危害：

1、导致性趣乏味：

子宫内膜炎患者，除了阴道分泌物增多之外，还会有腰酸、腹痛等症发生，如此一来，导致女方的性趣急速下降。

2、扰乱生理规律：

患了子宫内膜炎之后，患者会出现发烧、无力、出汗、脉搏加快、腰酸腹痛、白带增多、月经过多、痛经、盆腔疼痛等症。

3、危害输卵管及盆腔：

急性子宫内膜炎严重之时，子宫内膜会充血、子宫体会触痛，进一步发展后，子宫肌炎、输卵管炎及盆腔炎便会冒出来。

4、引发不孕症：

在所有子宫内膜炎的危害之中，不孕症的发生可归咎于如下三根由：

(1)受精卵不易在有炎性的子宫内膜着床，或者因抗子宫内膜体导致着床障碍，造成不孕。

(2)精子进入宫腔后，细菌毒素、白细胞吞噬等炎症因素造成精子死亡或活动力降低，使精子进入输卵管的数量减少，从而影响生育。

(3)受精卵着床不稳固，极其轻易流产，导致不孕。

女性患有子宫内膜炎带来的危害性之大，严重性也很高，只有做到科学的防治，才能降低其不必要的危害，确保患者的健康。此外还要注意的是，子宫内膜炎在严重的情况下会导致不孕，因为受精卵不易在有炎性的子宫内膜着床，还有就是当精子进入宫腔后，细菌毒素、白细胞吞噬等炎症因素造成精子死亡或活动力降低，使精子进入输卵管的数量减少，这样也不容易怀孕，因为子宫内部有炎症没有消除，就算精子到达子宫内部，也会使得受精卵不稳定，容易导致流产。