脂肪肝能治好吗？康复需要做好哪些事？

现在很多人都检查出患有脂肪肝，有的人不重视，有的人却害怕的不行，这主要源于患者本身的心理压力，如果想得开，能够积极的配合治疗，就不能出现其他危害。因此针对脂肪肝的医治，就是正确的做到科学防治，进而更有效的保障患者健康。此外在治疗的同时，患者们还要注意做好一系列的事项，不喝酒、不擅自用药、少吃肥肉和油炸食品等，只有这样才能最大化的做到保障个人健康，享受美好生活。

脂肪肝能治好吗？

脂肪肝已经严重威胁到人民的生活健康，已经成为了仅次于病毒性肝炎的第二大肝病了，有很多专家学者认为脂肪肝是隐蔽性感性化的常见前兆。但是脂肪肝属于肝脏良性的疾病，多数都是没有什么严重后果。脂肪肝一般都是轻到中度居多，很少有重度的，建议查查肝功和血脂，如果转氨酶和血脂正常就不担心了，注意控制油腻高脂肪食物摄入，不要饮酒，加强锻炼即可。

得了脂肪肝要第一找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。然后要调整饮食结构 提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。适当增加运动 促进体内脂肪消耗。行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

脂肪肝是可以治好的，而脂肪肝的治疗是多方面的，治疗仍以去除病因，治疗原发病为主，应针对病因，并根据病人的具体病情进行综合治疗，才能奏效。肝脏病变仍有可能得到逆转。但是如果任其发展，一旦演变为肝硬化后，即使再作积极治疗也很难使肝脏恢复正常。如今西药尚无防治脂肪肝的有效药物，患者通常会服用去脂药物、降脂药物或者抗氧化剂等等。患者通常会服用去脂药物、降脂药物或者抗氧化剂等等。

治疗脂肪肝做好6件事：

1、健康减肥

由于脂肪肝是一种消化系统疾病，因此饮食控制至关重要。减肥是消除它的核心任务，肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少。同时也要积极适度锻炼，经常进行户外活动。

2、不喝酒

虽然有些脂肪肝与喝酒无关，但专家表示，一旦诊断出脂肪肝，患者应绝对禁酒，道理很简单：一个受伤的肝脏没法处理酒精，喝酒只会加速肝脏恶化进程。

3、不擅自用药

受伤的肝脏功能减弱，此时再吃大量药物（包括某些维生素、草药），或者吸入环境中的油漆和氯化物等化学物质，都会使肝脏的受损状况雪上加霜。

4、多吃新鲜蔬菜

有机食物中所含的杀虫剂更少，因而可减轻肝脏负担。建议每天食用新鲜绿叶蔬菜500克。

5、少吃肥肉和油炸食品

由于脂肪肝的排除毒素、净化血液和排除废物功能大减，因此应尽量少摄入脂肪，少吃肥肉和油炸食品，给肝脏一定的休息调整时间。

6、多摄入蛋白质

补充蛋白质有助于改善肝功能，但应注意：红肉每周只能吃一次；鸡蛋黄每天别超过2个；常吃少油的豆制品；多吃鸡肉。蛋白质的最佳来源是鱼和虾。

脂肪肝有治愈的可能，只要患者们能够充分的做好科学治疗准备，积极的配合医生做好各项防护，就能很好的帮助实现恢复，享受美好幸福生活。除此之外，本文提到的这些有助于康复的注意事项，希望患者们能够谨慎对待，做到合理有效的确保自身健康。如果你对脂肪肝还有其他什么疾病疑问，欢迎登录久久健康网。