患有甲减饮食要注意 营养膳食很关键

患有甲减疾病，在治疗的时饮食护理很关键，在平时的时候需要做好食用盐的谨慎摄入，避免过量。还有的就是忌用生甲状腺肿物质，限制脂肪和富含胆固醇的饮食，做好这些营养合理才能保障饮食的最佳呵护，进而确保患者的最大化健康。此外，在这些饮食原则后还有更多的营养膳食秘方，以帮助患者更好的医治，更好的享受健康恢复。

甲减的饮食原则：

日常饮食一定要少吃盐

甲减病人由于身体黏液性水肿会使手足肿胀、身体比较发胖，咸食物会引起水和钠潴留而加重了水肿。虽然说甲减患者没有像肾病患者那么严格要求限制眼的摄入，但是患者也要少吃咸的食品等。

忌用生甲状腺肿物质

用来避免是食用黄豆、圆白菜、白菜、寒菜、木薯、核桃等,以免发生申甲状腺肿大。

限制脂肪和富含胆固醇的饮食

甲减患者往往会有高血脂症，在原发性甲减比较明显，所以应限制脂肪的饮食，从而限制富含胆固醇的饮食。

纠正贫血,供给丰富维生素

如果有贫血患者一定要补充富含铁质的饮食、补充维生素B12,比如动物的肝脏，必要的时候还要供给叶酸、胆制剂等。

甲减的营养膳食：

1、小豆煮鸡汤

材料及做法

雄鸡五只去毛、内脏，洗净后入锅，加水、赤小豆100克同煮，炖烂食，并饮汁。

功能

主治甲减，症见面浮肢肿，神疲乏力等。

2、甘草人参汤

材料及做法

生甘草10克、人参8克加水适量煎汤。服300毫升/日，15日/疗程，坚持服用，效果就会慢慢突显。

功能

温肾益气，健脾助运。主治脾肾阳虚型甲减。

3、六味地黄粥

材料及做法

六味地黄丸100克，红枣10颗，红糖20克，粳米100克，加水适量，熬粥作饮。早、晚餐服，1剂/日，2周/疗程。

功能

补肾益气，滋阴填精，阴中求阳，阳中求阴，阴阳双补。主治阴阳两虚型甲减。

4、山里红鸡汤

材料及做法

红花锦鸡儿、山里红适量煎汤服，要注意适当适量，避免急功近利伤害身体。

功能

平补阴阳。主治阴阳两虚型甲减，症见头晕目花，皮肤粗糙，干燥少汗，动作迟缓，神情呆板，面白无华，头发干枯、稀疏、色黄，声音低嘎，大便秘结，舌淡苔少，脉迟细。

5、红烧狗肉

材料及做法

狗肉200克，生姜3片，葱、黄酒、酱油等佐料各适量，加适量水，红烧炖烂食。

功能

温补，主治甲减。

6、生脉桂圆粥

材料及做法

龙眼桂圆肉50克，人参、五味子各6克，麦冬10克，粳米100克，共加水适量熬粥。服200毫升/日，1个月/疗程。

功能

温补心肾，强心复脉。主治心肾阳虚型甲减;症见形寒肢冷，心悸怔忡，面白虚浮，动作懒散，头晕目眩，耳鸣失聪，肢软无力，嗜睡息短，或有胸闷胸痛，脉沉迟缓微弱，或见结代，舌淡色暗，苔薄白。

治疗甲减一定要注意饮食，做到营养搭配均衡，有效的避免一些不利因素，就能很好的做到保障个人健康。而本文提到的这些膳食营养原则，也是根据此类疾病进行综合性总结出来的，希望患者朋友们能够谨慎对待选择，为自身的健康恢复提供强有力的保障。如果你对甲减还有其他什么疾病疑问，欢迎登录久久健康网。